Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[Auris]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

So war nach Monaten mal wieder bei McDonalds...hab dort einen Royal TS und einen Shakin Salad mit Mozarella,Tomaten und Balsamicodressing verspeist.
Zuhause jetzt noch einen Becher Naturjoghurt mit Nussmischung und Rosinen.

 

[FITNESSHASE]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Pizza abend
Leider nur aus dem Ofen
erst ne Calzone dann ne BigPizza extra scharf :9

 

[Insomnia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Bisher nur Kaffee...und nachher gibt´s neue Sorten Café choco, crema und latte

 

[Auris]

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Bisher nur Kaffee...und nachher gibt´s neue Sorten Café choco, crema und latte

hmmmm....köstlich klingt das

Frühstück: Ham+Eggs mit Käse und Kaffe
Jetzt: Naturjoghurt mit Nussmischung

 

[FITNESSHASE]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Putenbrust Paprika Pommes Pfanne

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

gemischter salat, körnerbrötchen, 500 gr hohe rippe

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

gemischter salat, körnerbrötchen, 500 gr hohe rippe

Lecker!!!...bist echt ein Feinschmecker!!!

Bei mir gab es...

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

danke eisi. bin da aber auch wirklich sehr pingelig, wenns ums essen geht

PS: Spinat gibts morgen

 

[FITNESSHASE]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Vom Chinesen : "Ente Chop Suey"

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

danke eisi. bin da aber auch wirklich sehr pingelig, wenns ums essen geht

PS: Spinat gibts morgen

Ich hatte Grünkohl......schonmal auf die Weihnachten einstimmen...



Gruß Eisi

 

[Spark]

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Ich hatte Grünkohl......schonmal auf die Weihnachten einstimmen...



Gruß Eisi

nennt man das bei euch auch noch knieper?!

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Da guckt aber einer genau hin!
Im Obstsalat versenke ich immer die Äpfel, die den einen oder anderen Schönheitsfehler oder eine schrumpelige Schale haben. In diesem Falle waren es Oldenburger (die Apfelsorte Geheimrat Dr. Oldenburg), wenn diese Äpfel mal ne Weile vom Baum sind dann kriegen die eine recht harte, fettige Schale.

Ansonsten verzehren wir beim Apfelessen die Schale (und damit den Hauptanteil der Vitamine) schon auch mit.

In diesem Fall ergibt das durchaus Sinn! Ohne Schälen sehe ich die schlechten Stellen oft selbst nicht - und bin dann nicht vom Geschmack des braunen Fruchtfleisches begeistert.

Zum Thema:

Broccoli, Zucchini und Frühlingszwiebel
Halloumi
Etwas Bergkäse
2 Eier
Kümmel und Tamari zum Würzen

700 ml Rohmilch

 

[horschd]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ich hatte Grünkohl......schonmal auf die Weihnachten einstimmen...



Gruß Eisi

au, hoppala. dachte ich hätte spinat gesehn

 

[Eisenfresser]

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nennt man das bei euch auch noch knieper?!

Nö...




Gruß Eisi

 

[de-fortis]

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Abendessen:
4 Spiegeleier, 150g Putenbrust, Apfel, 0,5L Milch

 

[Auris]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

2 Fleischlaberln mit geröstetem Zwiebel und Gemüse (Brokkoli,Karfiol,Karotten)
Naturjoghurt mit einem Löffelchen Honig

 

[FITNESSHASE]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Nach dem Train . :
500 g Magerquark mit Rosinen

 

[FITNESSHASE]

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Vor der Fahrschule :

Leckere Nudeln mit Hackfleischsoße

 

[Ras Thai]

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Grad verputzt:

Meine Powercreme, wie jeden Tag, bestehend aus:

1 Becher Magertopfen
1/2 Becher Mangojoghurt
1/2 Becher Naturjoghurt
Handvoll Rosinen
Handvoll geschnittene Datteln
Handvoll Dinkelflocken und n bisschen Nussmüsli
gesüßt mit Stevia

->alles in einen Becher und ordentlich durchrühren (zuerst Topfen und Joghurt )

Und es macht sooooo satt...

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Noch ein Österreicher.

Noch jemand, der Stevia verwendet.

Klasse!

Erfahrungsgemäß kann ich zustimmen. Eine Packung Topfen ist so ziemlich das sättigendste, das ich kenne.