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The Wicker Man - Road to Rio

The Wicker Man

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The Wicker Man

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Ich wünsche allen, die das lesen und beim Bembel dabei sind einen tollen Wettkampf und viele PB´s. Ich wäre sehr gerne am Start aber es wird - wie bereits mehrfach angemerkt - leider nichts dieses Jahr.

Ps.: ich komme langsam wieder einigermaßen in Form. Habe letzte Woche 95 gerissen und 120 gestoßen bei einem Training in Duisburg bei 95 kg BW. Wahrscheinlich am 12.1. der erste Mannschaftskampf für den KAC. :)
 

kreckor

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Freut mich zu lesen, dass es im GH wieder in die richtige Richtung geht!

Wir versuchen deine Lücke beim Bembel mit einem grandiosen Auftritt von uns zu füllen! Natürlich schade, dass du nicht dabei sein kannst. Allerdings verstehe ich, dass es irgendwann auch für einen Sportverrückten wie dich zu viele Hochzeiten werden. GH läßt sich sicher besser mit anderen Sportarten kombinieren als KDK
 

Dicker

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Wicker Man, ich wünsche dir für den Wettkampf größtmöglichen Erfolg !
 

The Wicker Man

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Habe zwar nicht die Zeit gefunden, alle Logs bzg. Bembel zu lesen aber ich habe die Ergebnisliste gesehen. Herzlichen Glückwunsch an alle, die zufrieden sind. An alle, die das nicht sind: Trainiert gefälligst härter und öfter!!

Guten Rutsch und bis nächstes Jahr :)
 

The Wicker Man

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Achja Solos, grad zufällig gesehen. So macht man das übrigens richtig [img17];D

fight.jpgfight3.jpg
 
S

Solos

Guest
AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Ha ha, sehr geil! :)
Ja stimmt, was Eishockey angeht bist du ja vom Fach! Ist wirklich ein sehr geiler Sport, kann deine Leidenschaft dafür gut nachvollziehen!
Vermutlich hättest du dich über meine Künste auf dem Eis köstlich amüsiert! :)
 

The Wicker Man

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Wahrscheinlich am 12.1. der erste Mannschaftskampf für den KAC. :)
WK ist ausgefallen. Derne hat abgesagt wegen Hebermangel.
Nächster WK also erst am 16.2. Kommt mir einerseits entgegen, da ich jetzt über Weihachten + Neujahr wieder 3 eisenlose Wochen hatte, andererseits ist das direkt nach Karneval. Man wird sehen, zu was ich im Stande sein werde. :p

Mitte März dann die Prüfung im GH-Kurs an der Uni. Muss 95 reißen und 105 stoßen für ne 1.0. Sollte unter allen mir erdenklichen Umständen machbar sein. :)
 

The Wicker Man

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Ha ha, sehr geil! :)
Ja stimmt, was Eishockey angeht bist du ja vom Fach! Ist wirklich ein sehr geiler Sport, kann deine Leidenschaft dafür gut nachvollziehen!
Vermutlich hättest du dich über meine Künste auf dem Eis köstlich amüsiert! :)
Wahrscheinlich ja. Das hätte ich sehr gerne gesehen. Ist aber auch brutal schwer für Anfänger. :)
 

Marty McFly

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

WK ist ausgefallen. Derne hat abgesagt wegen Hebermangel.
Nächster WK also erst am 16.2. Kommt mir einerseits entgegen, da ich jetzt über Weihachten + Neujahr wieder 3 eisenlose Wochen hatte, andererseits ist das direkt nach Karneval. Man wird sehen, zu was ich im Stande sein werde. :p

Mitte März dann die Prüfung im GH-Kurs an der Uni. Muss 95 reißen und 105 stoßen für ne 1.0. Sollte unter allen mir erdenklichen Umständen machbar sein. :)

Na dann hau rein. :)
 

The Wicker Man

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Was macht man nach 1 Monat ohne Reißen und Stoßen (mit ansatzweise nennenswerten Gewichten), gefolgt von 3 Wochen komplett ohne Eisen in der 1. Trainingswoche Sonntag, wenn man Samstag und Montag ein Spiel auf dem Eis hat?


Richtig: Maximalversuche!


Reißen
70/1
80/1
85/1
90/1
95/0
100/0/3

Stoßen
90/1
100/1
110/1
115/1
120/0
120/1
125/0/2

Kbv
100/1
110/1
120/1
125/1


Fehlt logischerweise etwas Stabilität, Kraft und vor allem Geschwindigkeit aber eigentlich war ich ganz zufrieden! Im Laufe der nächsten Tage schneide ich mal ein Video vom Training zusammen.


Ergebnisse:

Absolut: 1. Magneto: 215, 2. Wicker: 210, 2. AZV: 210
Relativ: 1. AZV: ~60, 2. Wicker: ~25, 3. Magneto: ~13
 

Mr.Wayne

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Geile Competition, v.a. dass ihr im Total so eng beisammen seid muss ultra Spass gemacht haben 8)
 

Eisenfresser

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

GEIL, solche Zusammenkünfte sind immer spitze und meißt sehr produktiv!!!...ich hatte sowas ja auch schon desöfteren mal...
 

aufziehvogel

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

Geile Competition, v.a. dass ihr im Total so eng beisammen seid muss ultra Spass gemacht haben 8)
oh ja. und erst die gemeinsamen fehlversuche an 100/120, wicker hat davon dutzendfach auf video:stongue:
 

Mr.Wayne

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Hier Vogel, hast du eig kein Log hier, oder war ich bisher immer nur zu doof irgendwas zu finden? oô
 

aufziehvogel

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AW: The Wicker Man - going for 270 / 645

ich mache es lieber wie der anführer des fightclub und halte mich im hintergrund auf zahnluecke.gif
ne, hab kein log, nur ab und zu was im offenen log geschrieben...
 
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