The iron wheel of fortune keeps on turning

[ralle]

Oje , allen gute Besserung

Danke!

 

[Dicker]

Wird mir wohl nichts anderes übrig bleiben. Die Frage ist, ob ich das auf Dauer packe. Bin aber zuversichtlich.

Wo ein Wille ist.......kennst Du doch . Viel Erfolg .

 

[ralle]

25.02.2018

Heute eine Deload Einheit gemacht. Erkrankung der Tochter hat sich verschlimmert und ich befürchte, dass sie mir eine Lungenentzündung ausbrütet. Daher wollte ich mich nicht so fertig machen, falls ich heute Nacht noch in die Kinderklinik fahren muss.

Rudern

20 Liegestützen

Bankdrücken
10*50
8*70
8*90
8*95
8*100
8*90
8*90
8*90 kg

Sumoheben
10*Stange
5*50
5*70
5*90
5*110
5*120 kg 75% vom Max.

Crunches, Beckenheben, Seitstütz

Einheit hat für etwas Entspannung gesorgt.

 

[Dicker]

Erkrankung der Tochter hat sich verschlimmert und ich befürchte, dass sie mir eine Lungenentzündung ausbrütet.

Hoffentlich nicht !

 

[ralle]

Ja, das kann einen schon schlauchen, wenn man nur Not und Elend um sich hat.

 

[Volzotan]

Vor allem, wenn die Kids was haben und man erstmal nicht helfen kann.
Es ist hoffentlich nicht so schlimm, wie du denkst.

 

[Dicker]

Falls das Fieber ansteigen sollte, bei unseren Kindern war Kirschsaft immer die letzte Rettung !
Bei starken Reizhusten hat Zwiebelsaft geholfen.

 

[ralle]

Vor allem, wenn die Kids was haben und man erstmal nicht helfen kann.
Es ist hoffentlich nicht so schlimm, wie du denkst.

...zumindest waren wir heute Nacht nicht in der Kinderklinik. Aber ich war ca. 5x auf und habe die kleine versorgt und beruhigt aus sie wieder einen Husten-Weinanfall hatte. Die Frau kann nicht so hinlangen mit ihrer kaputten Hand. Bin heute wieder auf Arbeit, überlege aber mich übergangsweise freistellen zu lassen.

Falls das Fieber ansteigen sollte, bei unseren Kindern war Kirschsaft immer die letzte Rettung !
Bei starken Reizhusten hat Zwiebelsaft geholfen.

Danke für die Tipps. Kirschsaft aus eigener Herstellung oder gekauft, wenn ja welches Produkt?
Für den Reizhusen haben wir ihr ein Zwiebelsäckchen gemacht. Das ganze Haus riecht danach.
Heute gehts ab zum Doc, mal schauen was der spricht.

Training steht natürlich jetzt erstmal hinten an.

 

[Dicker]

Da reicht gekaufter Kirschsaft, wer macht heute noch Most ?

Training steht natürlich jetzt erstmal hinten an.

Das ist ja wohl klar, Gesundheit geht vor .

 

[ralle]

Da reicht gekaufter Kirschsaft, wer macht heute noch Most ?

Soll welche geben...

 

[Dicker]

Soll welche geben...

Ja, aber die sterben langsam aus !

 

[ralle]

Heute aus heiterem Himmel Rückenschmerzen wie ...
Die Kälte und der Stress machen mir echt zu schaffen.

 

[Dicker]

Heute aus heiterem Himmel Rückenschmerzen wie ...
Die Kälte und der Stress machen mir echt zu schaffen.

Gute Besserung ralle !
Aber jede Seuche geht auch mal vorbei...............durchhalten !

 

[ralle]

Seuche trifft die Sache zur Zeit im Kern!

 

[Insomnia]

Gute Besserung weiterhin an die gesamte Ralle-Family, bei Euch ist aber gerade der Wurm drin..

 

[ralle]

Danke, ist wohl so...

Training ist heute leider unmöglich.
Rücken schmerzt und die hintere Muskelkette ist total dicht.

Mal sehen wie es am Donnerstag aussieht.

 

[ralle]

Mal wieder ein Lebenszeichen:
War jetzt erstmal so richtig erkältet, zum 4. Mal 2018. Nach zwei Wochen ist es jetzt langsam besser und ich plane mein erstes Training am Sonntag. Allerdings muss ich auch daheim viel machen (Frau hat gebrochene Hand) und trainiere daher spät abends. Erstmal möchte ich mit zwei Einheiten die Woche starten und sehen wie es läuft. Zum Wettkampf sich noch 9 Wochen. Momentan plane ich nur Bankdrücken, wenn es ganz gut läuft auch Kreuzheben.

 

[Insomnia]

Guten Wiedereinstieg!!

 

[Dicker]

Guten Wiedereinstieg!!

x 2 .

 

[ralle]

Danke Euch! Ich hoffe natürlich mal durchziehen zu können und nicht in ein paar Wochen wieder auf der Nase zuliegen.