AW: Tagebuch eines 41-jährigen
Wettkampfbericht von der CH Meisterschaft RAW SDFPF 2009:
Ich musste verletzungsbedinkt aufgeben, nachdem ich mir nen
Muskelfaserriss im linken Bein geholt habe. Aufwärmen ging gut,
ich machte 2 Reps mit 185 kg und war um 12.00 schon bereit,
wenn den der Wettkampf pünktlich beginnen würde, wie es vor-
gesehen war. Leider begann der Wettkampf erst 30 minuten
später und ich machte nochmals nen leichten Satz mit 115 kg,
um nicht zu kalt zu werden. Schwerer ging nicht, weil wir ja
cirka 230 kg Scheiben für 2 Aufwärmständer hatten und ich ja
bei den anderen Scheiben klauen müsste.
Dann sass ich ne Weile im Publikum und wartete auf den Beginn.
In der Halle war es kühler als ich dachte und ich wurde kalt.
Als ich als vorletzter der Powerlifter endlich an der Reihe war
um zu beugen waren die Beine schon so weit ausgekühlt, dass
ich mir eben diesen blöden Muskelfasserriss zugezogen habe
und den Wettkampf beenden musste! Hier das Video davon,
mein 1. Lift (und der letzte) mit 210 kg:
http://www.youtube.com/watch?v=KQkQmc7Javc&feature=channel_page
So konnte ich mich auch nicht für internationale Wettkämpfe
bei der WDFPF qualifizieren.
Jetzt heisst es abhacken, auskurieren und weitermachen!
Gruss cyclon
P.S. ich habe viele Bekannte getroffen, aber auch drei neue
Powerlifter, die vielversprechend und sehr nett sind: R & co.
Hat mich also trotzdem gefreut.