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naja, ok
aber jeden 2tag sicher
500gr-1kg quark pro tag kriegt man aber hin
Habe zwar kein pflanzliches im Angebot, ist aber ein sehr gutes Produkt ohne Soja und sonstigen Genkram.
http://www.body-attack.de/product_info.php4?cPath=21&products_id=298
1Kg kostet 20€ und hat noch bissl Carnitin mit drin(halt Placebo)
Vanille und Banane/Quark schmecken sehr gut und lösen sich selbst beim umrühren schon auf.
Falls dir das nicht gefällt solltest du auf mehrere Proteinarten(Isolate, Casein etc.) und wenig Kh´s(Zucker) achten, Fett ist sowieso nahezu keines drin.
de-fortis
Habe zwar kein pflanzliches im Angebot, ist aber ein sehr gutes Produkt ohne Soja und sonstigen Genkram.
http://www.body-attack.de/product_info.php4?cPath=21&products_id=298
1Kg kostet 20€ und hat noch bissl Carnitin mit drin(halt Placebo)
Vanille und Banane/Quark schmecken sehr gut und lösen sich selbst beim umrühren schon auf.
Falls dir das nicht gefällt solltest du auf mehrere Proteinarten(Isolate, Casein etc.) und wenig Kh´s(Zucker) achten, Fett ist sowieso nahezu keines drin.
de-fortis
haste des Proteinpulver schonmal probiert, also kannst Du es weiterempfehlen ? Weil ich suche auch ein gutes Eiweißpulver.
bekomm kein Geld von Body-Attack für Werbung o.ä.![]()
tust du nicht, du hast ja genau das selbe anliegen![]()
Ich habe noch eine Frage. Was ist Carnitin bzw. für was ist das gut? Was ist der unterschied zwischen Carnitin und L-Carnitin ?