Opa macht Sport...Road to something...

[Eisenfresser]

Wie heißt denn das Zeug?

 

[Eisenfresser]

Bankdrücken (schmal, m.Stop)
20 Kg/20
40 Kg/10
52,5 Kg/5
57,5 Kg/5
62,5 Kg/10/10/10

Schrägbankdrücken a.d. dualen Maschine
40 Kg/10+2+2
40 Kg/6+1+1+1+1
30 Kg/8+2+2+2

Trizepstrecken am Seil
35 Kg/15
40 Kg/7+3+2

SZ-Trizepdrücken am Kabel h.d. Kopf
35 Kg/10+2+2+2
35 Kg/8+2+2

Außenrotatoren am Kabel (einarmig)
25 Kg/20
30 Kg/20
35 Kg/20
40 Kg/15​

 

[Eisenfresser]

früh aus dem Nachtdienst gekommen, ein paar Plätzchen und ab ins Bett, mittags aufgestanden und wieder ein paar Plätzen, später ein Frühstück (so ähnlich gestern)...jetzt etwas Rotwein (vorglühen), danach Gulasch und Klöße, dazu Rotwein......später evtl. noch etwas Eis.

 

[Eisenfresser]

...da ich seit 4 Wochen durchgehend leichte Kopfsch- und Augenmerzen habe, war ich heute dann doch heute mal bei meinem Arzt (wobei, nicht ganz richtig, vor 3 Wochen war ich deswegen beim Augenarzt, der mir ein blendenes Sehvermögen und Augendruck attestierte und ein Nasen-/Nebenhöhlenproblem vermutete) und der bestätigte die Vermutung des Augenarztes, Nasen-/Nebnhöhlenentzündung, warscheinlich vereitert, warscheinlich schon leicht chronisch...

...also PAUSE

 

[Vali]

...da ich seit 4 Wochen durchgehend leichte Kopfsch- und Augenmerzen habe, war ich heute dann doch heute mal bei meinem Arzt (wobei, nicht ganz richtig, vor 3 Wochen war ich deswegen beim Augenarzt, der mir ein blendenes Sehvermögen und Augendruck attestierte und ein Nasen-/Nebenhöhlenproblem vermutete) und der bestätigte die Vermutung des Augenarztes, Nasen-/Nebnhöhlenentzündung, warscheinlich vereitert, warscheinlich schon leicht chronisch...

...also PAUSE

Ärgerlich
Wünsch dir gute Besserung!
Hoffe da muss nichts durchgestoßen oder ähnliches gemacht werden

 

[Eisenfresser]

Ärgerlich
Wünsch dir gute Besserung!
Hoffe da muss nichts durchgestoßen oder ähnliches gemacht werden

Ne, nur Antibiotika und Ruhe.

 

[Power Wheel]

Gute Besserung Eisi

 

[freddy]

Gute Besserung Eisi

x2

 

[Stefan13689]

So ein Mist, gute Besserung.

Macht deine Sohnemann eigentlich noch mit?

 

[Dicker]

So ein Mist, gute Besserung.

Macht deine Sohnemann eigentlich noch mit?

x 2 !

 

[rustinxcohle]

Gute Besserung Eisi

Von mir auch!

 

[Eisenfresser]

Danke euch

Macht deine Sohnemann eigentlich noch mit?

Ne, gab Komplikationen im Gym, ich melde ihn im kommenden Jahr bei McFit an, er freut sich schon wie sau und kann es kaum noch erwarten.

 

[Volzotan]

Was denn für Komplikationen?
Auch gute Besserung

 

[Eisenfresser]

Was denn für Komplikationen?

Der Chef dort, der mir anfangs vorschlug diesen Ferienvertrag mit meinem Sohn abzuschließen, sprach uns nach Wochen des Trainings (wo er auch oft unserem Training beiwohnte), plötzlich an, dass man erst ab 16 im Freihantelbereich trainieren dürfe und er das eigentlich bei Anmeldung gesagt hätte, mein Sohn hätte sich dementsprechend nur im Gerätepark austoben dürfen. Der wahre Grund wird wohl der sein, dass sich irgendjemand beschwert hat und er den Weg des geringsten Wiederstands ging.

Wie auch immer, der Ferienvertrag war eh beendet. Ich hätte ansonsten sicherlich einen Vertrag gemacht, so natürlich erstmal nicht. Evtl. dann in 1 1/2 Jahren.

 

[Stefan13689]

Der Chef dort, der mir anfangs vorschlug diesen Ferienvertrag mit meinem Sohn abzuschließen, sprach uns nach Wochen des Trainings (wo er auch oft unserem Training beiwohnte), plötzlich an, dass man erst ab 16 im Freihantelbereich trainieren dürfe und er das eigentlich bei Anmeldung gesagt hätte, mein Sohn hätte sich dementsprechend nur im Gerätepark austoben dürfen. Der wahre Grund wird wohl der sein, dass sich irgendjemand beschwert hat und er den Weg des geringsten Wiederstands ging.

Wie auch immer, der Ferienvertrag war eh beendet. Ich hätte ansonsten sicherlich einen Vertrag gemacht, so natürlich erstmal nicht. Evtl. dann in 1 1/2 Jahren.

Ich wahr auch mit 15 das erste mal in einem FitnessStudio angemeldet.
Wirklich Willkommen wahr ich da auch nicht.

 

[rustinxcohle]

Ich wahr auch mit 15 das erste mal in einem FitnessStudio angemeldet.
Wirklich Willkommen wahr ich da auch nicht.

Hab damals die selbe Erfahrung gemacht.

Der wahre Grund wird wohl der sein, dass sich irgendjemand beschwert hat und er den Weg des geringsten Wiederstands ging.

Manche Leute haben schon echt schlimme Probleme. Ein Jugendlicher der Sport macht, wie furchtbar

 

[Chaser]

Wenn sie denn Sport machen ist auch alles gut, nur gegen diese Geräteblockierer hab ich was. Wobei sich das auch durch alle Altersklassen zieht.

 

[Stefan13689]

Wenn sie denn Sport machen ist auch alles gut, nur gegen diese Geräteblockierer hab ich was. Wobei sich das auch durch alle Altersklassen zieht.

Ich würde auch sagen das es die in jeder Altersklasse gibt.

 

[rustinxcohle]

Wenn sie denn Sport machen ist auch alles gut, nur gegen diese Geräteblockierer hab ich was. Wobei sich das auch durch alle Altersklassen zieht.

Die klassischen Curls im Powerrack

 

[Foxi83]

Die klassischen Curls im Powerrack

Oder die ich bin eine Frau und muss nun 150 Sätze Squats in verschiedenen Variationen machen.