MondayMassacre
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Auffebringa muast as!
Ohne Hilfe klarerweise.
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-
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MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
- Ersteller Eisenfresser
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Solangs nicht abwärts geht kein problem, ist aber oft sehr schwer, gerade wenn die Bewegung einseitig wird und ein Stopp vorhanden ist, kann man davon ausgehen dass sich eine seite leicht gesenkt hat, also ungültig.
Schönes Beispiel dafür
http://www.youtube.com/watch?v=H_ses7S0Nms
Auweichen bedeutet cheaten und erhöht die Verletzungsanfälligkeit.
Solangs nicht abwärts geht kein problem, ist aber oft sehr schwer, gerade wenn die Bewegung einseitig wird und ein Stopp vorhanden ist, kann man davon ausgehen dass sich eine seite leicht gesenkt hat, also ungültig.
Schönes Beispiel dafür
http://www.youtube.com/watch?v=H_ses7S0Nms
Auweichen bedeutet cheaten und erhöht die Verletzungsanfälligkeit.
Marty McFly
Well-Known Member
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Solange ich den deutlichen Trend zur Aufwärtsbewegung erkennen kann und es ohne Arschlupfen o. ä. weiter hoch geht, ist es in Ordnung. Und eben nicht allzu schief und ruckelnd...
Aber ich denke, wir werden das schon fair für alle bewerten.
Solange ich den deutlichen Trend zur Aufwärtsbewegung erkennen kann und es ohne Arschlupfen o. ä. weiter hoch geht, ist es in Ordnung. Und eben nicht allzu schief und ruckelnd...
Aber ich denke, wir werden das schon fair für alle bewerten.
AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Ich würde auch sagen, dass da keine Abwärtsbewegung vorhanden war. Für mich bleibt die rechte Seite einfach nur auf ner niedrigeren Ebene für nen Moment. ABer ich habe damit auch keine Erfahrung, ich brauch nur Power
Ich würde auch sagen, dass da keine Abwärtsbewegung vorhanden war. Für mich bleibt die rechte Seite einfach nur auf ner niedrigeren Ebene für nen Moment. ABer ich habe damit auch keine Erfahrung, ich brauch nur Power
Marty McFly
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Ich weiß ja auch nicht genau, ob der Versuch wirklich deswegen ungültig war, oder der Athlet vielleicht seine Füße bewegt hat oder auch zu tief abgelegt hat. Das kann ICH zumindest nicht im Video erkennen.
Von der Bewegung und den Armen würde ich den Versuch auch gültig geben.
Ich weiß ja auch nicht genau, ob der Versuch wirklich deswegen ungültig war, oder der Athlet vielleicht seine Füße bewegt hat oder auch zu tief abgelegt hat. Das kann ICH zumindest nicht im Video erkennen.
Von der Bewegung und den Armen würde ich den Versuch auch gültig geben.
cyclon
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Gänzliches Stoppen der Bewegung kann grundsätzlich ein Grund für
rote Lichter sein. Aber in diesem Video gab es keine Stopps, so das
ich es gültig geben würde, auch Füsse sahen gut aus, höchstens der
Ablagepunkt den wir nicht einschätzen können...?
Gänzliches Stoppen der Bewegung kann grundsätzlich ein Grund für
rote Lichter sein. Aber in diesem Video gab es keine Stopps, so das
ich es gültig geben würde, auch Füsse sahen gut aus, höchstens der
Ablagepunkt den wir nicht einschätzen können...?
AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Jein.
Bei ner Landes oder beim MC KDK WK ja, aber fakt ist dass die Hantel rechts leicht runtergegangen ist, deswegen auch 2:1 ungültig im WK.
Habe bei der WM leider einige Versuche in der Form gesehen, die ungültig gegeben wurden.
Wollte mit dem Vid nur zeigen wie schnell es gehen kann dass eine Seite abwärts geht wenn man schief ist.
Jein.
Bei ner Landes oder beim MC KDK WK ja, aber fakt ist dass die Hantel rechts leicht runtergegangen ist, deswegen auch 2:1 ungültig im WK.
Habe bei der WM leider einige Versuche in der Form gesehen, die ungültig gegeben wurden.
Wollte mit dem Vid nur zeigen wie schnell es gehen kann dass eine Seite abwärts geht wenn man schief ist.
shoot to thrill
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Also ich mache eigentlich wegen der 1 Mio € Preisgeld mit. Oder hab ich da was falsch verstanden?
...machen wir das nicht alle...
Gruß Eisi
Also ich mache eigentlich wegen der 1 Mio € Preisgeld mit. Oder hab ich da was falsch verstanden?
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Gruß Eisi
...ich dachte die teilen wir uns, scheiße...jetzt ist es raus...Also ich mache eigentlich wegen der 1 Mio € Preisgeld mit. Oder hab ich da was falsch verstanden?
Gruß Eisi
Marty McFly
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Alles klar bei euch allen?
Ich werde den Kampf echt ohne wirkliche Vorbereitung bestreiten, da ich die letzten Wochen echt wenig K3K trainiert habe (Bank mal außen vor).
Naja, ist einfach "just for fun", bin dennoch gespannt, wieviel geht.
Ich werde wohl den Ostersamstag als "Wettkampftag" wählen.
Alles klar bei euch allen?
Ich werde den Kampf echt ohne wirkliche Vorbereitung bestreiten, da ich die letzten Wochen echt wenig K3K trainiert habe (Bank mal außen vor).
Naja, ist einfach "just for fun", bin dennoch gespannt, wieviel geht.
Ich werde wohl den Ostersamstag als "Wettkampftag" wählen.
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Ca. 3 Wochen später ist die Landesmeisterschaft, auf die ich peake...
Die MC-Battle kommt mir aber gelegen, einfach mal grob abschätzen wo man steht, möglichst ohne Versager...
...grob geplant habe ich das so, dass ich jeweils locker einsteige, im 2. Versuch meine geplante Anfangslast für die Landesmeisterschaft
und im 3. meine geplante Zweit-Last für die Landes mache, so das ich zur Landes noch ein Schippchen rauflegen kann...hoffentlich klappt alles so, wie ich mir das vorstelle...
Ich werde in der kommenden Woche dann einen Video-Thread eröffnen, wo jeder seine Videos hochlädt...
Gruß Eisi
...dito...Ich bin topvorbereitet
Aber werde nicht ans Limit gehen,
Ca. 3 Wochen später ist die Landesmeisterschaft, auf die ich peake...
Die MC-Battle kommt mir aber gelegen, einfach mal grob abschätzen wo man steht, möglichst ohne Versager...
...grob geplant habe ich das so, dass ich jeweils locker einsteige, im 2. Versuch meine geplante Anfangslast für die Landesmeisterschaft
und im 3. meine geplante Zweit-Last für die Landes mache, so das ich zur Landes noch ein Schippchen rauflegen kann...hoffentlich klappt alles so, wie ich mir das vorstelle...
Ich werde in der kommenden Woche dann einen Video-Thread eröffnen, wo jeder seine Videos hochlädt...
Gruß Eisi
S
Solos
Guest
AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Ich wünsche euch allen viel Erfolg. Werde nicht teilnehmen. Bin ab Sonntag für ein paar Tage in Schottland und über Ostern muss ich zu sehen das ich meine Stöße zusammen bekomme.
Beim nächsten Mal bin ich dabei!
Ich wünsche euch allen viel Erfolg. Werde nicht teilnehmen. Bin ab Sonntag für ein paar Tage in Schottland und über Ostern muss ich zu sehen das ich meine Stöße zusammen bekomme.
Beim nächsten Mal bin ich dabei!
Lincoln
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Top Vorbereitet?
Schulter zicken und leichte Zerrung im rechten Oberschnkel, d.h. letzte Generalprobe verkackt, dann müsste der Wettkampf sehr gut werden oder wie war das
Ich starte dann ohne BD, geht nicht anders:/
Top Vorbereitet?
Schulter zicken und leichte Zerrung im rechten Oberschnkel, d.h. letzte Generalprobe verkackt, dann müsste der Wettkampf sehr gut werden oder wie war das
Ich starte dann ohne BD, geht nicht anders:/
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
da kannst du gleich, nur für dich ein paar Max.-Versuche im Training machen, für die Battle entweder ganz oder nur Bank, alles andere bringt einfach nichts!!!
...du mußt ja Bank nicht volle Pulle machen, einfach nur 3 solide Versuche...
Gruß Eisi
DU startest mit Bankdrücken!!!, sonst kannst dir das eh kneifen, wärst ja dann der Einzige, wie soll man das bewerten,Top Vorbereitet?
Schulter zicken und leichte Zerrung im rechten Oberschnkel, d.h. letzte Generalprobe verkackt, dann müsste der Wettkampf sehr gut werden oder wie war das
Ich starte dann ohne BD, geht nicht anders:/
da kannst du gleich, nur für dich ein paar Max.-Versuche im Training machen, für die Battle entweder ganz oder nur Bank, alles andere bringt einfach nichts!!!
...du mußt ja Bank nicht volle Pulle machen, einfach nur 3 solide Versuche...
Gruß Eisi
![[img1]](/styles/smilies/10.gif "angst [img1]")
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Gruß Eisi
P.S.: Ich mach ja auch nicht volle Pulle, andere auch nicht und wieder andere sind nicht in Top-Form....also shit happens...leck Arsch......besser als zu kneifen...
DAS ist mein alter Eisenkumpel...so will ich das hören!!!
Okay^^
Heute eh bissi geklimmelt und Schulter Reha, da muss ich wohl beim beugen und heben einiges rausholen um auf 450 Total zu kommen
Gruß Eisi
P.S.: Ich mach ja auch nicht volle Pulle, andere auch nicht und wieder andere sind nicht in Top-Form....also shit happens...leck Arsch...
...besser als zu kneifen...
Zuletzt bearbeitet:
shoot to thrill
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AW: MC-KDK-Wettkampf-DISKUSSIONS-THREAD...
Hehe....ohne Vorbereitung sowieso....dazu mit fast 4wöchiger Beuge- und Hebepause, überstandener Bänderdehnung im linken Knöchel und Knieproblemen (die lange Pause war aber eher Party- und motivationsbedingt, hab ich mir selbst zuzuschreiben, zumindest leichtes Training wäre schon möglich gewesen...), jetzt gerade bisschen Bronchitis von meiner montäglichen Radtour nur im Tshirt, sollte aber nicht weiter hinderlich sein....noch Fragen?
Ich werde aber volle Pulle machen, um wenigstens in allen 3 Übungen in den 3stelligen Bereich zu kommen....mal schaun obs mir gelingt, muss mir Eisi kräftig in den Arsch treten...
Alles klar bei euch allen?
Ich werde den Kampf echt ohne wirkliche Vorbereitung bestreiten, da ich die letzten Wochen echt wenig K3K trainiert habe (Bank mal außen vor).
Naja, ist einfach "just for fun", bin dennoch gespannt, wieviel geht.
Ich werde wohl den Ostersamstag als "Wettkampftag" wählen.
Hehe....ohne Vorbereitung sowieso....dazu mit fast 4wöchiger Beuge- und Hebepause, überstandener Bänderdehnung im linken Knöchel und Knieproblemen (die lange Pause war aber eher Party- und motivationsbedingt, hab ich mir selbst zuzuschreiben, zumindest leichtes Training wäre schon möglich gewesen...), jetzt gerade bisschen Bronchitis von meiner montäglichen Radtour nur im Tshirt, sollte aber nicht weiter hinderlich sein....noch Fragen?
Ich werde aber volle Pulle machen, um wenigstens in allen 3 Übungen in den 3stelligen Bereich zu kommen....mal schaun obs mir gelingt, muss mir Eisi kräftig in den Arsch treten...