Marty McFly
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2022 startet hier:
2021 Fortführung ab hier:
Beitrag im Thema '2015 - Marty quo vadis? 2021 geht's weiter' https://forum.muscle-corps.de/threads/2015-marty-quo-vadis-2021-gehts-weiter.7206/post-476191
Bedeutungsschwerer Titel...
Ich weiß ehrlich noch nicht, wie sich mein Sport bis zum Ende des Jahres entwickeln wird, da ich doch so langsam aber sicher immer öfter darüber nachdenke, zumindest den absolut regelmäßigen Ligensport so langsam aber sicher zu beenden.
Desweiteren weiß ich auch noch nicht, wie und ob ich mit dem K3K so weiter mache wie bisher, da mir die aktuellen Entwicklungen in der IPF auch nicht mehr so wirklich gefallen.
Ich kenne mich aber selbst gut genug um zu wissen, dass ich definitiv nicht komplett mit dem Wettkampfsport aufhören werde.
Aktuell habe ich allerdings noch konkrete Ziele:
Liga im GH gut zu Ende bringen.
BL K3K 3 Kämpfe starten
DM K3K Ende Februar
Wenn das alles rum ist, werde ich dann noch mal über alles nachdenken.
Nun aber zu den allgemeinen Daten, für alle "Neuen" hier und zur Übersicht:
Geboren: 1978
Gewicht: 74 - 78 kg
Größe: 174 cm
Sportarten: Gewichtheben (seit 1992), K3K (seit 2008 ), Triathlon (im Sommer, wenns zeitlich passt)
Absolute Bestleistungen (es zählen nur Wettkämpfe):
Gewichtheben:
Reissen 111 kg (-69 kg)
Reissen 115 kg (-77 kg)
Stoßen 136 kg (-69 kg)
Stoßen 145 kg (-77 kg)
Relativ 117 kg (110/140 @ 69,6 kg)
Kraftdreikampf:
Beuge raw 205 kg (@ 75,5 kg)
Beuge equipped 275 kg (@ 77,1 kg)
Bank raw 130 kg (@ 76,8 kg)
Bank equipped 180 kg (@ 77,1 kg)
Heben raw 250 kg (@ 74,1 kg)
Heben equipped 275 kg (@ 73,75 kg)
Total raw 580 kg (@ 76,8 kg)
Total equipped 725 kg (@ 77,1 kg)
Relativ raw 408 Wilks (567,5 kg @ 74,1 kg)
Relativ 506 Wilks (725 kg @77,1 kg)
Nun denn, lasset die Spiele beginnen!
Marty quo vadis? Vom Leistungssport zur Bewegungstherapie (2015 ff)
28.12.2021 16:00 Uhr: Rudern LH vorgebeugt 10er bis 60 Kreuzheben 1er bis 222,5 Gymnastik
forum.muscle-corps.de
2021 Fortführung ab hier:
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Bedeutungsschwerer Titel...
Ich weiß ehrlich noch nicht, wie sich mein Sport bis zum Ende des Jahres entwickeln wird, da ich doch so langsam aber sicher immer öfter darüber nachdenke, zumindest den absolut regelmäßigen Ligensport so langsam aber sicher zu beenden.
Desweiteren weiß ich auch noch nicht, wie und ob ich mit dem K3K so weiter mache wie bisher, da mir die aktuellen Entwicklungen in der IPF auch nicht mehr so wirklich gefallen.
Ich kenne mich aber selbst gut genug um zu wissen, dass ich definitiv nicht komplett mit dem Wettkampfsport aufhören werde.
Aktuell habe ich allerdings noch konkrete Ziele:
Liga im GH gut zu Ende bringen.
BL K3K 3 Kämpfe starten
DM K3K Ende Februar
Wenn das alles rum ist, werde ich dann noch mal über alles nachdenken.
Nun aber zu den allgemeinen Daten, für alle "Neuen" hier und zur Übersicht:
Geboren: 1978
Gewicht: 74 - 78 kg
Größe: 174 cm
Sportarten: Gewichtheben (seit 1992), K3K (seit 2008 ), Triathlon (im Sommer, wenns zeitlich passt)
Absolute Bestleistungen (es zählen nur Wettkämpfe):
Gewichtheben:
Reissen 111 kg (-69 kg)
Reissen 115 kg (-77 kg)
Stoßen 136 kg (-69 kg)
Stoßen 145 kg (-77 kg)
Relativ 117 kg (110/140 @ 69,6 kg)
Kraftdreikampf:
Beuge raw 205 kg (@ 75,5 kg)
Beuge equipped 275 kg (@ 77,1 kg)
Bank raw 130 kg (@ 76,8 kg)
Bank equipped 180 kg (@ 77,1 kg)
Heben raw 250 kg (@ 74,1 kg)
Heben equipped 275 kg (@ 73,75 kg)
Total raw 580 kg (@ 76,8 kg)
Total equipped 725 kg (@ 77,1 kg)
Relativ raw 408 Wilks (567,5 kg @ 74,1 kg)
Relativ 506 Wilks (725 kg @77,1 kg)
Nun denn, lasset die Spiele beginnen!
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