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Mühsam ernährt sich das Eichhörnchen

donoctavio

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Chaser

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Ja, am Freitag. Natürlich hatte ich mir das ganz anders vorgestellt. :rolleyes:

Das ist ziemlich gut verständlich, glaube ich. :confused: wird schon werden, deine Familie wird dir sicher unter die Arme greifen. :)
 

aufziehvogel

Team Kraftsport & Sportartspezifisch
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Gute Besserung, verdammt :eek::)
 

Volzotan

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Ich bin gerade mit den Gehstützen einmal den Gang und einmal die Treppe rauf und runter - war anstrengend wie Hölle :eek:
Die erste reha Übung habe ich auch schon - nur das Sprunggelenk beugen und strecken soweit es geht. Auch mega anstrengend :eek:das jetzt jeden Tag 500 mal um eine Verkürzung der Achillessehne zu vermeiden. Ich soll den Fuß 6 Wochen nicht voll belasten. Kann mir noch nicht so ganz vorstellen, wie das gehen soll :confused:
20191217_140510_resize_16.jpg
 

Eisenfresser

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Shit!:eek:...aber dat wird, wie immer alles wird...irgendwann...;)
 

Volzotan

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Ich bin wieder zuhause.
Ich darf das Bein erstmal nur mit 20 kg belasten. Vorgestern hatte ich es auf der Waage ausprobiert, 20 kg klingt sehr wenig. Vorgestern hatte ich noch so starke Schmerzen, dass ich keine 20 kg drücken konnte. Heute habe ich noch einmal probiert, es geht mir schon bedeutend besser; nur kurz bisschen auf die Waage gedrückt und direkt 25 kg :eek: also 20 kg Belastung ist tatsächlich sehr wenig. Gestern hat mich mein Lieblingstrainer und -freund besucht. Er hat gleich gemeint, solche Empfehlungen gelten für normale Menschen, nicht für Sportler, ich soll einfach nach Gefühl machen. [img17] Und direkt einen Katalog an Oberkörperübungen vorgeschlagen. [img3] Ich liebe meine verrückten Sportkameraden.
Wird schon alles.
Nächste Woche Freitag sollen Fäden gezogen werden. Jetzt bin ich quasi 1% Cyborg.
Sprunggelenk.jpg
 

Eisenfresser

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Schnelle Genesung!:)
 

Chaser

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Fies siehts schonmal aus. :eek: Aber das packste, du bist sicher Ratzfatz wieder auf den Beinen. :cool:
 

ederzei

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Dicker

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Na, lauerst schon ?
 

Dicker

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Na endlich kann ich ins Bettchen gehen.

Für deinen heutigen Geburtstag wünsche ich dir alles Gute, schnelle Verheilung und einen angenehmen Tag im Kreise deiner Lieben.
 

ederzei

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Na endlich kann ich ins Bettchen gehen.

Für deinen heutigen Geburtstag wünsche ich dir alles Gute, schnelle Verheilung und einen angenehmen Tag im Kreise deiner Lieben.

X2 :)
 

JoneZ

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Alles gute, Volzo :)
Und viel Geduld und Durchhaltevermögen beim Heilungsprozess
 

Dicker

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