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AW: Log der Fresser`in
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Log der Fresser`in - Road to the 2017 DM Bank Classic
- Ersteller Eisenfresser`in
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donoctavio
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AW: Log der Fresser`in
sehr sauber![[img17]](/styles/smilies/8.gif "daumen [img17]")
...nach 2 Jahre KDK-Abstinenz, jedenfalls was Wettkämpfe betrifft, kann man das schon so sagen!!!
RAW-Cup lief planmäßig...
61,5 Kg auf der Waage, etwas zu wenig, aber war eh egal...
Kniebeugen
80 Kg gültig
90 Kg gültig
100 Kg gültig ...am Limit, schön hochgekämpft
Bankdrücken
65 Kg gültig
72,5 Kg gültig
75 Kg nicht geschafft
Kreuzheben
110 Kg gültig
120 Kg gültig, am Lmit, schön hochgekämpft
...auf den 3. Versuch verzichtet
Platz 2 in der Klasse bis 63 Kg
![[img96]](/styles/smilies/verkleidung.gif "lehrer [img96]")
sehr sauber
Eisenfresser`in
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AW: Log der Fresser`in
Dankeee ja es wird ein Video geben..müssen aber erstmal schön Frühstücken mit Letzi und Shaun..und dann noch ein kleines Training ...
Dankeee ja es wird ein Video geben..müssen aber erstmal schön Frühstücken mit Letzi und Shaun..und dann noch ein kleines Training ...
![[img30]](/styles/smilies/6a.gif "yeah [img30]")
Marty McFly
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AW: Log der Fresser`in
Ui, die komplette MC-Crew.
Ui, die komplette MC-Crew.
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AW: Log der Fresser`in
Ne, leider nicht die komplette.....der CoreFusion (hier aus dem Forum) war auch noch da, ansonsten fehlten da natürlich noch einige...Ui, die komplette MC-Crew.
Eisenfresser`in
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AW: Log der Fresser`in
Ja wurde ja schon alles geschrieben..der erste Wettkampf nach 2 Jahren ,war richtig schön..zu Anfang sage ich immer "oh gott lass es schon rum sein...glaube die Aufregung ist nix mehr für mich" aber danach ist es immer wieder schön,vorallem wenn alles so schön aufgeht wie in diesem Wettkampf. Wir sind zur Kniebeuge etwas runter gegangen ,wollte eigendlich mit 85kg anfangen ,aber haben uns dann entschieden auf Nummer sicher zu gehen..und ging auch auf. Schade das die 75kg in der Bank net so recht wollten ,bin nochmals mit dem Körpergewicht runter gegangen,naja vielleicht lag es daran..wer weis..im Kreuzheben allerdings habe ich doch gestaunt das ich die 120kg gezogen bekommen habe..beim Training haben sich die 105kg soooo schwer angefühlt,hatte ja insgeheim gehofft auf die 120-evtl.125kg. Habe auf den dritten versuch aber verzichtet weil die 120 kg schon schwer kamen und ehe ich mir was weg hole(ich kenn mich-lasse net los ,bis se oben sind-egal wie-Arsch oben und so) das muss nicht sein...fazit ...eine schöne runde saubere sache super nette Leute kennengelernt,viel gelacht,dank auch noch mal an die "anschreier"
und vorallem an meinen Trainer und Mentor und "in den Arsch treter" Eisi..(ich liebe Dich)![[img3]](/styles/smilies/13.gif "laugh [img3]")
![[img24]](/styles/smilies/2a.gif "wink [img24]")
es war einfach ein tolles Wochenende,und ich weis jetzt genau wo ich stehe mit den Gewichten,vorallem weil wir ja im Mc Fit trainieren da muss man ja immer schauen mit den Gewichten..
muss im nächsten Jahr 40Punkte mehr machen und habe dann die WM B Norm ..na mal sehen ,das sollte doch machbar sein...
Letizia&Shaun..Danke ,war super schön mit Euch
Ja wurde ja schon alles geschrieben..der erste Wettkampf nach 2 Jahren ,war richtig schön..zu Anfang sage ich immer "oh gott lass es schon rum sein...glaube die Aufregung ist nix mehr für mich" aber danach ist es immer wieder schön,vorallem wenn alles so schön aufgeht wie in diesem Wettkampf. Wir sind zur Kniebeuge etwas runter gegangen ,wollte eigendlich mit 85kg anfangen ,aber haben uns dann entschieden auf Nummer sicher zu gehen..und ging auch auf. Schade das die 75kg in der Bank net so recht wollten ,bin nochmals mit dem Körpergewicht runter gegangen,naja vielleicht lag es daran..wer weis..im Kreuzheben allerdings habe ich doch gestaunt das ich die 120kg gezogen bekommen habe..beim Training haben sich die 105kg soooo schwer angefühlt,hatte ja insgeheim gehofft auf die 120-evtl.125kg. Habe auf den dritten versuch aber verzichtet weil die 120 kg schon schwer kamen und ehe ich mir was weg hole(ich kenn mich-lasse net los ,bis se oben sind-egal wie-Arsch oben und so) das muss nicht sein...fazit ...eine schöne runde saubere sache
super nette Leute kennengelernt,viel gelacht,dank auch noch mal an die "anschreier"und vorallem an meinen Trainer und Mentor und "in den Arsch treter" Eisi..(ich liebe Dich) es war einfach ein tolles Wochenende,und ich weis jetzt genau wo ich stehe mit den Gewichten,vorallem weil wir ja im Mc Fit trainieren da muss man ja immer schauen mit den Gewichten.. muss im nächsten Jahr 40Punkte mehr machen und habe dann die WM B Norm ..na mal sehen ,das sollte doch machbar sein...
Letizia&Shaun..Danke ,war super schön mit Euch
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Eisenfresser`in
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Eisenfresser`in
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AW: Log der Fresser`in
so nur ein kleines Training..nix weltbewegendes..
Kniebeuge..
20/20
40/10
50/5x10
Bankdrücken breit..
20/20
40/5x10
mehr net..
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Kniebeuge..
20/20
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Bankdrücken breit..
20/20
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Mr.Wayne
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AW: Log der Fresser`in
Dass Menschen, die sich in einer Partnerschaft kennen ist mir neu.. bevor ich von Biochemie abgehe, kann ich da vielleicht noch schnell ne Studie durchführen und 5 Nobelpreise abräumen
Dass Menschen, die sich in einer Partnerschaft kennen ist mir neu.. bevor ich von Biochemie abgehe, kann ich da vielleicht noch schnell ne Studie durchführen und 5 Nobelpreise abräumen
Eisenfresser`in
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AW: Log der Fresser`in
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AW: Log der Fresser`in
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Dicker
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AW: Log der Fresser`in
Das konnte ich bei Männern aber auch schon oft beobachten !
Das konnte ich bei Männern aber auch schon oft beobachten !
letizia
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AW: Log der Fresser`in
Dein Wettkampf war SUPER!!
... haha, stimmt, du hast noch direkt VOR deinem ersten KB versuch zu mir gesagt: "diese aufregung ist nichts mehr für mich" - das hatte ich ganz vergessen. haha, stimmt wohl doch nicht ganz!!
hau mal rein für die +40 punkte nächstes Jahr, damit wir zusammen nach dem WK Urlaub machen können
Danke euch nochmal für alles - es war mal wieder so schön mit euch!! (wir haben 5 stunden für die heimfahrt gebraucht - die autobahn war sauvoll und wir hatten 2 fette staus![[img10]](/styles/smilies/33.gif "ihh [img10]")
)
Dein Wettkampf war SUPER!!
... haha, stimmt, du hast noch direkt VOR deinem ersten KB versuch zu mir gesagt: "diese aufregung ist nichts mehr für mich"
- das hatte ich ganz vergessen. haha, stimmt wohl doch nicht ganz!!hau mal rein für die +40 punkte nächstes Jahr, damit wir zusammen nach dem WK Urlaub machen können
Danke euch nochmal für alles - es war mal wieder so schön mit euch!! (wir haben 5 stunden für die heimfahrt gebraucht - die autobahn war sauvoll und wir hatten 2 fette staus
)
Marty McFly
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AW: Log der Fresser`in
Schöne Kampfversuche am Limit.
Schöne Kampfversuche am Limit.