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AW: Kraftsport Videos
wenn du das hinbringst, gebe ich einen aus
Ja, so kann ich das auch...
wenn du das hinbringst, gebe ich einen aus
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Ja, so kann ich das auch...
- habs bei meinem ersten einbinden auch nicht hinbekommen[YOUTUBE]FLVxmMQLAg0&NR[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]qpVbMVvMj9M&feature[/YOUTUBE]
Ja, kann man mal machen...lustige Sache...Interessante Übungsausführung. Könnte man mal einbauen, geht ja auch mit niedrigerem Gewicht gut. Stelle mir das gerade mit Erhöhungen von jew. 10kg pro Seite vor, von 20kg bis 100kg am Stück, jeweils eine Wiederholung.
[YOUTUBE]549VsYNhCUw[/YOUTUBE]
...naja, Semi-Raw...Dachte erst es wäre raw, ist aber mit Wickelbandagen. Trotzdem gewaltig.
...naja, Semi-Raw...