MondayMassacre
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AW: Jandens LOG
Viel Spaß, erfolg, und auch alles andere
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Jandens LOG - Road to 750 RAW!
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Marty McFly
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AW: Jandens LOG
Hau rein!
Viel Erfolg!
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Silberrücken 87
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AW: Jandens LOG
jo andi gute reise und gib jo gas i sog das ggg mfg hannes
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MondayMassacre
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AW: Jandens LOG
Info von der Staats:
Andi:
Beuge: 270 - 290 - 300 (noLift): 290
Bank: 205 - 205 - 207,5: 207,5
Heben: 270 - 285 - 300 (no Lift): 285
Gesamt: 782,5 @ 89,9 (499,86 Pkt)
Chris:
Beuge: ? - ? - ?: 180
Bank: ? - ? - ?: 142,5
Heben: ? - ? - ?: 190
Gesamt: 512,5 @ unbekannt
Für Chris wars ein äußerst erfolgreicher WK (40 kg mehr im Total als bei der Landes), für Andi vermutlich wohl ganz nicht so der Reißer, auch wenn er auf jeden Fall sein vorgenommenes Ziel von 777,5 erreicht hat.
Info von der Staats:
Andi:
Beuge: 270 - 290 - 300 (noLift): 290
Bank: 205 - 205 - 207,5: 207,5
Heben: 270 - 285 - 300 (no Lift): 285
Gesamt: 782,5 @ 89,9 (499,86 Pkt)
Chris:
Beuge: ? - ? - ?: 180
Bank: ? - ? - ?: 142,5
Heben: ? - ? - ?: 190
Gesamt: 512,5 @ unbekannt
Für Chris wars ein äußerst erfolgreicher WK (40 kg mehr im Total als bei der Landes), für Andi vermutlich wohl ganz nicht so der Reißer, auch wenn er auf jeden Fall sein vorgenommenes Ziel von 777,5 erreicht hat.
MondayMassacre
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AW: Jandens LOG
Martin Raich hat übrigens so weit ich weiß seine 331 WR-Versuch probiert und ist gescheitert (aber nicht an der Tiefe). Hat 285 gültig bekommen; mehr weiß ich darüber leider nicht...
Martin Raich hat übrigens so weit ich weiß seine 331 WR-Versuch probiert und ist gescheitert (aber nicht an der Tiefe). Hat 285 gültig bekommen; mehr weiß ich darüber leider nicht...
AW: Jandens LOG
Soda hie Wettkampfbericht
Freitag
8:00 Abfahrt mit doppeltem Gepäck ( EM Birmingham)
8:45 - 14:00 Prüfung und Nachbesprechung (2er in Sportpsychologie)
14:00 Abfahrt Dornbirn
22:00 Ankunft Horn/ NÖ nach mehreren Pinkelpausen (Wasser machen)
22:00 Mac Donalds, so brutaler Hunger, dass ich das Entwässern mit ein paar Burgern zu nichte gemacht habe
23:30 Bettruhe
Samstag
7:00 aufstehen nichts essen nichts trinken
7:45 Abfahrt Stockerau
8:30 Ankunft
9:00 Abwaage Chris, alles ok 66,0kg, ich Probewiegen 91,1
Manuel Probewiegen 98,0 (wollte in 110er ausweichen, war nur am Futtern )
10:15: 15 min Radfahren, 3 Pullis angezogen
11:00 Start Chris, Bandagiert mit 3 Pullis
Chris super Wettkampf
Beuge 170 180 185 (leider Vorlage bekommen, als er den Versuch schon hatte)
Bank 135 142,5 (nachgewippt unten) 142,5
Kreuz 180 185 190
alles PB ab Versuch 2
14:00 Abwaage Manuel und ich, wir waren extra 20 min vorher da, dass ich gleich essen und er gleich pinkeln kotzen scheissen konnte
ich 89,9 (mit Socken und Unterhose, wurde mir dann punktemäßig zum Verhängnis ) Manuel 100,4 - beide waren wir glücklich dass wir es gescahfft haben
WEttkampf 16:30
Manuel
Beuge 220 230 235 alles easy
Bank 185 187,5 190x
Kreuz 230 240 245
ich
Beuge 270 290 300x, diesmal aber recht knapp
Bank 205x nachdrückt 205x 207,5 gerade noch, war schon sehr müde der Tag war bereits ewig
Kreuz 270 285 300x musste ich für den Tagessieg, war aber gar nicht so weit weg, mein zufriedenstellendster VErsuch vom heutigen Tag
782,5 PR um 2,5kg, PR Beuge PR Bank, damit auch LR
Platz 1 90er klasse, Platz 2 RElativwertung
Sieger kam am Vormittag dran Alexander Huber
Beuge 275 280 285
Bank 190 195 198,5x
Kreuz 265 272,5 277,5x hand aufgegangen
Nachmittag war eine gewisse Müdigkeit zu spüren unter allen Athleten, v.a. der Martin Raich, der vormittags betreuen mitgeholfen hat, war schon sehr zäh beinand
BW 95, irgendwas
Beuge 290 schwer 310 keine Chance 331 easy, aber minimal zu flach
Bank 160 195x 195x
Kreuz 265 285x 285x Hand beim 2. aufgegangen, Riesenblase
sonstige Highlights
Wackernell Bank 260
1 raw starter, weiß den Namen nicht 705 - 125
Kerschbaumer hat sich beim Beugen leider verletzt
Berger Bernhard am Tag davor eine Lebensmittelvergiftung.
WK Ende war gegen 21:00 also saulanger TAG !!!!!
ERgebnisse
Chris Platz 3
Manuel Platz 2
Martin Platz 2
Listen werden nachgereicht
Fazit:
bin nicht unzufrieden, v.a. Heben war echt gut, der TAg war mir alles in allem einfach ein bißchen zu lang, und daneben noch die Rumtelefonierer wegen dem Flug nach Birmingham, bin jetzt zumindest bis Montag zu hause, weil nix geht.
Soda hie Wettkampfbericht
Freitag
8:00 Abfahrt mit doppeltem Gepäck ( EM Birmingham)
8:45 - 14:00 Prüfung und Nachbesprechung (2er in Sportpsychologie)
14:00 Abfahrt Dornbirn
22:00 Ankunft Horn/ NÖ nach mehreren Pinkelpausen (Wasser machen)
22:00 Mac Donalds, so brutaler Hunger, dass ich das Entwässern mit ein paar Burgern zu nichte gemacht habe
23:30 Bettruhe
Samstag
7:00 aufstehen nichts essen nichts trinken
7:45 Abfahrt Stockerau
8:30 Ankunft
9:00 Abwaage Chris, alles ok 66,0kg, ich Probewiegen 91,1
Manuel Probewiegen 98,0 (wollte in 110er ausweichen, war nur am Futtern
)10:15: 15 min Radfahren, 3 Pullis angezogen
11:00 Start Chris, Bandagiert mit 3 Pullis
Chris super Wettkampf
Beuge 170 180 185 (leider Vorlage bekommen, als er den Versuch schon hatte)
Bank 135 142,5 (nachgewippt unten) 142,5
Kreuz 180 185 190
alles PB ab Versuch 2
14:00 Abwaage Manuel und ich, wir waren extra 20 min vorher da, dass ich gleich essen und er gleich pinkeln kotzen scheissen konnte
ich 89,9 (mit Socken und Unterhose, wurde mir dann punktemäßig zum Verhängnis
) Manuel 100,4 - beide waren wir glücklich dass wir es gescahfft habenWEttkampf 16:30
Manuel
Beuge 220 230 235 alles easy
Bank 185 187,5 190x
Kreuz 230 240 245
ich
Beuge 270 290 300x, diesmal aber recht knapp
Bank 205x nachdrückt 205x 207,5 gerade noch, war schon sehr müde der Tag war bereits ewig
Kreuz 270 285 300x musste ich für den Tagessieg, war aber gar nicht so weit weg, mein zufriedenstellendster VErsuch vom heutigen Tag
782,5 PR um 2,5kg, PR Beuge PR Bank, damit auch LR
Platz 1 90er klasse, Platz 2 RElativwertung
Sieger kam am Vormittag dran Alexander Huber
Beuge 275 280 285
Bank 190 195 198,5x
Kreuz 265 272,5 277,5x hand aufgegangen
Nachmittag war eine gewisse Müdigkeit zu spüren unter allen Athleten, v.a. der Martin Raich, der vormittags betreuen mitgeholfen hat, war schon sehr zäh beinand
BW 95, irgendwas
Beuge 290 schwer 310 keine Chance 331 easy, aber minimal zu flach
Bank 160 195x 195x
Kreuz 265 285x 285x Hand beim 2. aufgegangen, Riesenblase
sonstige Highlights
Wackernell Bank 260
1 raw starter, weiß den Namen nicht 705 - 125
Kerschbaumer hat sich beim Beugen leider verletzt
Berger Bernhard am Tag davor eine Lebensmittelvergiftung.
WK Ende war gegen 21:00 also saulanger TAG !!!!!
ERgebnisse
Chris Platz 3
Manuel Platz 2
Martin Platz 2
Listen werden nachgereicht
Fazit:
bin nicht unzufrieden, v.a. Heben war echt gut, der TAg war mir alles in allem einfach ein bißchen zu lang, und daneben noch die Rumtelefonierer wegen dem Flug nach Birmingham, bin jetzt zumindest bis Montag zu hause, weil nix geht.
Zuletzt bearbeitet:
AW: Jandens LOG
Vids
[YOUTUBE]RkHp-F9ybcs[/YOUTUBE]
Chris
[YOUTUBE]sBBuU_eHmfk[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]1d2jLBG8SUg[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]q_ve-oPk_ss[/YOUTUBE]
Raich is coming soon, muss jetzt schlafen, bin um 4:30 nach hause gekommen
Vids
[YOUTUBE]RkHp-F9ybcs[/YOUTUBE]
Chris
[YOUTUBE]sBBuU_eHmfk[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]1d2jLBG8SUg[/YOUTUBE]
[YOUTUBE]q_ve-oPk_ss[/YOUTUBE]
Raich is coming soon, muss jetzt schlafen, bin um 4:30 nach hause gekommen
shoot to thrill
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AW: Jandens LOG
Wow, die 285 Kreuz sahen so leicht aus! Und bei den 300 hat echt nicht so viel gefehlt! Respekt und Glückwunsch zur PB!
Wow, die 285 Kreuz sahen so leicht aus! Und bei den 300 hat echt nicht so viel gefehlt! Respekt und Glückwunsch zur PB!
- Registriert
- 29. Januar 2009
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- 48.066
AW: Jandens LOG
ERSTKLASSIG...ich gratuliere, haste fein gemacht!!!
Du kannst wirklich zufrieden sein, hast alles richtig gemacht, im Beugen und Heben hat nicht so viel gefehlt, echt stark!!!
(ich denke nicht, das da erh. Heben so viel hilft, das war nur der Kopf gestern...)
Bank hast du immer knapp die Linie verfehlt, sah man deutlich, auch beim 3., ich vermute du hast auch etwas zu hoch abgelegt, sah jedenfalls so aus...
(vor allem aber nervlich sehr stark...Kompliment!!!)
Gruß Eisi
ERSTKLASSIG...ich gratuliere, haste fein gemacht!!!
Du kannst wirklich zufrieden sein, hast alles richtig gemacht, im Beugen und Heben hat nicht so viel gefehlt, echt stark!!!
(ich denke nicht, das da erh. Heben so viel hilft, das war nur der Kopf gestern...)
Bank hast du immer knapp die Linie verfehlt, sah man deutlich, auch beim 3., ich vermute du hast auch etwas zu hoch abgelegt, sah jedenfalls so aus...
(vor allem aber nervlich sehr stark...Kompliment!!!)
Gruß Eisi
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MondayMassacre
Well-Known Member
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- 30. Januar 2009
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AW: Jandens LOG
super wettkampf, besonders für chris; ich hoff, ich kann ihm noch persönlich gratuliern, bevor er abhaut, telefoniert haben wir ja bereits.
schön auch von manuel; war aber eh fast alles easy. hat ne ziemlich sichere kugel geschoben. ("sichere bank schieben" wär hier wohl zweideutig ^^)
und andi sowieso (siehe icq ^^) und schönen gruß an den gnackwatschn-bluterguss. ein bisserl mehr zielgenauigkeit braucht er... das gnack ist das nicht mehr ^^
super wettkampf, besonders für chris; ich hoff, ich kann ihm noch persönlich gratuliern, bevor er abhaut, telefoniert haben wir ja bereits.
schön auch von manuel; war aber eh fast alles easy. hat ne ziemlich sichere kugel geschoben. ("sichere bank schieben" wär hier wohl zweideutig ^^)
und andi sowieso
(siehe icq ^^) und schönen gruß an den gnackwatschn-bluterguss. ein bisserl mehr zielgenauigkeit braucht er... das gnack ist das nicht mehr ^^
G
Gast
Guest
AW: Jandens LOG
glückwunsch auch von mir!!
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Silberrücken 87
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- 27. Dezember 2009
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AW: Jandens LOG
^Heast des wor gewaltig Gratulation Und daumen Hoch
^Heast des wor gewaltig Gratulation Und daumen Hoch
AW: Jandens LOG
thx at all, bin eigentlich auch sehr zufrieden
Fliegen ist gut
Die Turner und Coaches sind mit dem Bus unterwegs,
Ich hab versucht noch einen Zug nach Paris zu erwischen um dann mit der Fähre nach London und dann weiter nach Birmingham zu fahren, aber da ist alles randvoll,
Wenn morgen kein Flieger auf Birmingham fliegt, dann ist das Thema EM für mich abgehakt, leider
Andererseits ist es gar nicht so schlecht, denn aufgrund von Verletzungen von Gratzer und Kerschbaumer sind jetzt 2 Plätze frei für die FIBO beim PL Contest
Wenn ich also nicht fliege, werde ich dort starten, wobei Reise Verpflegung und Unterkunft alles gratis ist. DAbei sollte nur noch eine 3. Person dazugeholt werden. Der Martin Raich hätte Interesse mal sehen
thx at all, bin eigentlich auch sehr zufrieden
Fliegen ist gut
Die Turner und Coaches sind mit dem Bus unterwegs,
Ich hab versucht noch einen Zug nach Paris zu erwischen um dann mit der Fähre nach London und dann weiter nach Birmingham zu fahren, aber da ist alles randvoll,
Wenn morgen kein Flieger auf Birmingham fliegt, dann ist das Thema EM für mich abgehakt, leider
Andererseits ist es gar nicht so schlecht, denn aufgrund von Verletzungen von Gratzer und Kerschbaumer sind jetzt 2 Plätze frei für die FIBO beim PL Contest
Wenn ich also nicht fliege, werde ich dort starten, wobei Reise Verpflegung und Unterkunft alles gratis ist. DAbei sollte nur noch eine 3. Person dazugeholt werden. Der Martin Raich hätte Interesse mal sehen