Aw: 27.01.2012
Warum denn nur? Gerade das find ich doch ober-interessant!
Waren zwei Käsebrötchen vom Bäcker, ein Kaffestückchen, ca 200gr Dominiosteine und jede Menge verpackte Schokoteilchen..... Das wars eigentlich schon.... Und abends halt alkoholhaltige Flüssigkeitsaufnahme...
Wie viel Ladetage hattest du denn bis jetzt so ungefähr? Ich bin jetzt beim 3. Fresstag und merke, dass mir der "Blödsinnskram", auf den ich mich die ganze Woche vorher gefreut hatte, eigentlich gar nicht mehr so schmeckt. Im Laufe der Zeit dürfte Junk Food bei mir immer mehr von der Speisekarte verschwinden. Der Körper wills nicht mehr und für den Kopf wirds dann auch uninteressant, wenns einmal in der Woche explizit erlaubt ist.
Ladetage habe ich gar nicht gezählt, vielleicht so 7 oder 8 (mit glaub zweimal mehrtägig). Junkfood der bekannten Mc-Ketten oder zuckerhaltige Getränke (ausser früher so Anrührcappucino) hab ich glücklicherweise noch nie gerne konsumiert. Schokolade und allgemein Süßkram hab ich früher ziemlich gerne und viel vertilgt. Mittlerweile macht mich der ganze Süßkram kaum noch an. Im Büro gäbs genug Gelegenheit. Höchstens vielleicht, wenn ich bewusst nen Ladetag machen will. Aber hinterher gehts mir genauso wie Dir... war kein echter Genuss und ich hätt auch problemlos drauf verzichten können..... Hat das Zeug nur noch daheim seit ein paar Wochen. Hat ich zum Geburtstag geschenkt bekommen.... Früher hätt das Zeuge nicht so lange überlebt.
Zukünftig will ich die Ladetage schon ohne Süßkram machen....
EDIT: hast du zum gekauften Früchtequark noch ein paar Einzelheiten? Sind da wirklich Früchte drin?
Frischer Fruchtquark aus frischer Milch, Himbeeren und mildem Joghurt von Weihenstephan. Kauf ich leider nur aus Bequemlichkeit. Leider hab ich noch keinen Früchtequark ohne Zuckerzusatz gefunden. Mehr Infos hab ich dazu auf die Schnelle im Internet nicht gefunden.....
Speisequark, 27% Joghurt mild, Himbeeren, Zucker, Glukose-Fruktose-Sirup, Speisegelatine, natürliches Aroma, färbende Frucht- und Pflanzenkonzentrate (Karotte, Hibiskus, Rote Bete)
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