Hinkl
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Hinkls Log
- Ersteller Hinkl
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Hinkl
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AW: Hinkls Log
Hi leutz!
Bin am überlegen mir das Spielzeug morgen zu bestellen!
http://www.hieronymusfitness.net/index.php?site=shop&catid=12
Die K3k Olympia stange +~260kg!
Die scheiben haben auch nen 45cm durchmesser wie die Originalen und die stange ist gleich aufgebaut wie die im WK.
Was haltet ihr davon?
Der Preis ist meiner meinung nach OK, natürlich gibts das billiger,, aber das wäre neu, genau WK getreu, zustellung gratis und ich kann das nächste woche haben!
Ein paar % gibts auch noch. Würde auf ca~920€ kommen.
Einziges was ich noch frage ist ob die 220cm stange mit den 30mm, auch WK getreu ist und ~350kg stanhält (Was ich nicht denke), und ob die 25kg scheiben auch ~45cm durchmesser haben! (Was ich denke).
Dann wäre das ganze billig denn ich hab ja zuhause sicher 400-500kg 30mm scheiben!
ZUerst dachte ich das ich öfters in den Verein fahre (ca 75min) um dort zu trainieren, aber wenn dieses Monat der Nachwuchs kommt
bin ich denke lieber im keller als 3-4 Stunden weg.
Hi leutz!
Bin am überlegen mir das Spielzeug morgen zu bestellen!
http://www.hieronymusfitness.net/index.php?site=shop&catid=12
Die K3k Olympia stange +~260kg!
Die scheiben haben auch nen 45cm durchmesser wie die Originalen und die stange ist gleich aufgebaut wie die im WK.
Was haltet ihr davon?
Der Preis ist meiner meinung nach OK, natürlich gibts das billiger,, aber das wäre neu, genau WK getreu, zustellung gratis und ich kann das nächste woche haben!
Ein paar % gibts auch noch. Würde auf ca~920€ kommen.
Einziges was ich noch frage ist ob die 220cm stange mit den 30mm, auch WK getreu ist und ~350kg stanhält (Was ich nicht denke), und ob die 25kg scheiben auch ~45cm durchmesser haben! (Was ich denke).
Dann wäre das ganze billig denn ich hab ja zuhause sicher 400-500kg 30mm scheiben!
ZUerst dachte ich das ich öfters in den Verein fahre (ca 75min) um dort zu trainieren, aber wenn dieses Monat der Nachwuchs kommt
bin ich denke lieber im keller als 3-4 Stunden weg.
Hinkl
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AW: Hinkls Log
So liebe leute!
Heute letzter Wettkampf für dieses Jahr, und WK Nr 5 für mich!
Gewicht 95,5kg
1. Versuch 155kg
Locker
2. Versuch 160kg
Chancenlos
3.Versuch 160kg
Chancenlos
Trozdem zufrieden, bin in meiner gruppe -100kg 4ter von 8 geworden!
Schade das ich nur nicht die leistung vom Training in den WK umsetzen konnte, nun zum 2ten mal! Durch den gewichtsverlust hab ich noch mehr spannung vom ja schon sowieso zu grossen shirt verloren!
Videos folgen!
mfg
So liebe leute!
Heute letzter Wettkampf für dieses Jahr, und WK Nr 5 für mich!
Gewicht 95,5kg
1. Versuch 155kg
Locker
2. Versuch 160kg
Chancenlos
3.Versuch 160kg
Chancenlos
Trozdem zufrieden, bin in meiner gruppe -100kg 4ter von 8 geworden!
Schade das ich nur nicht die leistung vom Training in den WK umsetzen konnte, nun zum 2ten mal! Durch den gewichtsverlust hab ich noch mehr spannung vom ja schon sowieso zu grossen shirt verloren!
Videos folgen!
mfg
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AW: Hinkls Log
Gratuliere...nächstemal wirds besser, zumal du ja jetzt anders trainierst...
Gruß Eisi
Gratuliere...nächstemal wirds besser, zumal du ja jetzt anders trainierst...
Gruß Eisi
AW: Hinkls Log
Ist jetzt nicht bös gemeint, aber du schaust deutlich stärker aus als du bist,
Denke du wirst sicher noch um einiges stärker werden
Hat mich jedenfalls gefreut dich kennenzulernen.
Aja ist der Nachwuchs jetzt gestern ABend noch zur Welt gekommen?
Ist jetzt nicht bös gemeint, aber du schaust deutlich stärker aus als du bist,
Denke du wirst sicher noch um einiges stärker werden
Hat mich jedenfalls gefreut dich kennenzulernen.
Aja ist der Nachwuchs jetzt gestern ABend noch zur Welt gekommen?
Zuletzt bearbeitet:
Konstantinovs
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AW: Hinkls Log
Schön, mein Starker!
Hast dir dieses Jahr, was die WKs angeht ja ordentlich den Arsch aufgerissen und ordentlich Erfahrung gesammelt! *daumenhoch*
Schön, mein Starker!
Hast dir dieses Jahr, was die WKs angeht ja ordentlich den Arsch aufgerissen und ordentlich Erfahrung gesammelt! *daumenhoch*
Hinkl
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AW: Hinkls Log
Wirst du bei der Geburt dabei sein??
Ich wars und muss sagen, auch wenn es sehr hart war, war das der schönste Moment in meinem Leben!!! (und das obwohl ich eigentlich keine Kinder wollte)
Ich war an dem Tag morgens 05.00 Uhr zur Arbeit gefahren, bin dann, nach einem aufgeregten Anruf, gegen 15.00 Uhr abgehauen,
16.00 Uhr im Krankenhaus, der Kleene kam dann 01.30 Uhr...ich hatte Augenringe bis zum Knie...aber glücklich ohne Ende...
Gruß Eisi
...wird schon, kenn das ja auch...aber dann...ist/wird plötzlich alles anders...Nein, jetzt wieder alles ruhig
Wirst du bei der Geburt dabei sein??
Ich wars und muss sagen, auch wenn es sehr hart war, war das der schönste Moment in meinem Leben!!! (und das obwohl ich eigentlich keine Kinder wollte)
Ich war an dem Tag morgens 05.00 Uhr zur Arbeit gefahren, bin dann, nach einem aufgeregten Anruf, gegen 15.00 Uhr abgehauen,
16.00 Uhr im Krankenhaus, der Kleene kam dann 01.30 Uhr...ich hatte Augenringe bis zum Knie...aber glücklich ohne Ende...
Gruß Eisi
Marty McFly
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AW: Hinkls Log
Ja ja, immer dieses Equipment, was fast nie so sitzt, wie es soll. Dennoch Gratulation zur guten Leistung.
Ja ja, immer dieses Equipment, was fast nie so sitzt, wie es soll. Dennoch Gratulation zur guten Leistung.
Hinkl
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AW: Hinkls Log
Klar bin ich dabei!
Obwohl wir schon 10 jahre zusammen sind und schon haus gebaut haben war es ungeplant, zumindest der zeitpunkt, aber jetzt freuen wir uns!
@ Marty
Danke
...wird schon, kenn das ja auch...aber dann...ist/wird plötzlich alles anders...
Wirst du bei der Geburt dabei sein??
Ich wars und muss sagen, auch wenn es sehr hart war, war das der schönste Moment in meinem Leben!!! (und das obwohl ich eigentlich keine Kinder wollte)
Ich war an dem Tag morgens 05.00 Uhr zur Arbeit gefahren, bin dann, nach einem aufgeregten Anruf, gegen 15.00 Uhr abgehauen,
16.00 Uhr im Krankenhaus, der Kleene kam dann 01.30 Uhr...ich hatte Augenringe bis zum Knie...aber glücklich ohne Ende...
Gruß Eisi
Klar bin ich dabei!
Obwohl wir schon 10 jahre zusammen sind und schon haus gebaut haben war es ungeplant, zumindest der zeitpunkt, aber jetzt freuen wir uns!
@ Marty
Danke
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AW: Hinkls Log
...bei uns war es auch ungeplant...wir waren damals 4 Jahre zusammen...
Hinkl
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AW: Hinkls Log
Montag
Man ich bin platt von gestern
Bench Press
100kg+25kg Ketten (letzte WH mit Stop)
3x5
Reverse Band Bench Press
140kg x2 (fuck, was ist den los?)
130kg x5 (saubere ausführung, aber schwer ...)
130kg x3
Millitary Press
60kg x5
65kg x5
Squats (mit der neuen Wk Stange ,-) )
125kg x5
125kg+25kg ketten x5
125kg+25kg ketten x5
Frontsquats
75kg
2x5 (war einfach schon zu platt)
Achte jetzt auf gute ausführung bzw verbesserungen, ausserdem plagt mich das volumen jetzt schon! Aber geil!
lg
Montag
Man ich bin platt von gestern
Bench Press
100kg+25kg Ketten (letzte WH mit Stop)
3x5
Reverse Band Bench Press
140kg x2 (fuck, was ist den los?)
130kg x5 (saubere ausführung, aber schwer ...)
130kg x3
Millitary Press
60kg x5
65kg x5
Squats (mit der neuen Wk Stange ,-) )
125kg x5
125kg+25kg ketten x5
125kg+25kg ketten x5
Frontsquats
75kg
2x5 (war einfach schon zu platt)
Achte jetzt auf gute ausführung bzw verbesserungen, ausserdem plagt mich das volumen jetzt schon! Aber geil!
lg
Hinkl
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AW: Hinkls Log
und jetzt ist er/sie wie alt?
lg
...bei uns war es auch ungeplant...wir waren damals 4 Jahre zusammen...
und jetzt ist er/sie wie alt?
lg
deadlifter1
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- 29. Januar 2009
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AW: Hinkls Log
Gratuliere dir noch nachträglich zu deinem WK, auch wenn es nicht so lief, wie erwartet-das wird noch!
Drücke euch die Daumen, dass Alles gut mit dem Nachwuchs läuft-bei der Geburt bei unserem Kleinen war ich auch dabei und es war anstrengend, aber toll!
Gratuliere dir noch nachträglich zu deinem WK, auch wenn es nicht so lief, wie erwartet-das wird noch!
Drücke euch die Daumen, dass Alles gut mit dem Nachwuchs läuft-bei der Geburt bei unserem Kleinen war ich auch dabei und es war anstrengend, aber toll!