Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

[Solos]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Gratuliere auch!

Und mit der Beuge-Reserve und der generell noch ausbaubaren Bank-Leistung siehts doch gar nicht so schlecht aus für die Zukunft

Wenn du dabei bleibst!?

Gruß

 

[death0r]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Grats!

 

[Eisenfresser]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Sehr stark und so wie ich vorausgesagt habe, er kam, sah und überraschte einige...

ABER, er hatte auch Glück, ein Athlet schied schon vorher verletzt aus, beim Aufwärmen
und ein andere platze beim Beugen, so wie ich das von Marty verstanden hatte,
beide wären stärker gewesen...

Aber so ist das eben, Glück gehört halt auch dazu...





Gruß Eisi

 

[kreckor]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Sehr stark und so wie ich vorausgesagt habe, er kam, sah und überraschte einige...

ABER, er hatte auch Glück, ein Athlet schied schon vorher verletzt aus, beim Aufwärmen
und ein andere platze beim Beugen, so wie ich das von Marty verstanden hatte,
beide wären stärker gewesen...

Aber so ist das eben, Glück gehört halt auch dazu...

Das ist natürlich schade für die betroffenen Athleten, schmälert aber in keinster Weise die Leistung von Marty. So ist das nunmal im Wettkampf, hätte, könnte, sollte ist unerheblich sondern das was als Ergebnis rauskommt und das ist in dem vorliegenden Fall wirklich Spitze.

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Hallo, bin wieder daheim

Danke für die Glückwünsche.

Also zur Klarstellung:

Erster Platz Thomas Korell mit glaub ich 675 kg
Zweiter Platz Patrick Schiffer mit 637,5 kg (war für die 67er gemeldet, hatte aber zu viel und "musste" in die 75er wechseln)
Dritter Platz meine Wenigkeit mit 635 kg
Vierter Platz Waldemar Wagner mit 632,5 kg
Fünfter Platz Sascha Knopf mit geschätzten 615 kg
Sechster Platz Sascha Tripke mit 600 kg

Ausgeschieden nur Jörg Müller, der sich beim Aufwärmen zum Beugen verletzt hatte.

Noch 2 "Wenn-Fälle" (nur zur Veanschaulichung, wie knapp es war):

- Schiffer packt seinen dritten im Heben nicht --> Platz 2 für mich
- Wagner packt seinen dritten im Heben --> Wagner Platz 2, ich Platz 4

War also ne knappe Kiste mit glücklichem Ausgang für mich.

Beugen war eben einfach 10 kg unter Plan, das hätte nicht sein müssen, aber so ist das eben.

 

[Berbisdorfer]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Glückwunsch. Echt knappe Sache.

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

So, die Sache mit den Videos schein sich leider schon wieder erledigt zu haben, da gabs wohl "teamintern" Missverständnisse, wer denn nu filmt...

Naja, Fotos bekomme ich die Woche, 3 Stück habe ich bereits jetzt als Vorgeschmack:

 

[doschi]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Glückwunsch auch von mir. Feine Sache bei der ersten DM....

 

[Solos]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Wie gehts nun weiter bei Dir?

KDK und GH, oder spezialisierst du dich auf etwas?

Da war doch was mit Zukunftsentscheidung im Februar...?

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Ich sagte nach der DM bzw. Saison, also so gegen Ende März/Anfang April werde ich alles geklärt haben.

Wenn gesundheitlich nichts dagegen spricht, werde ich wohl "weiter machen wie bisher", also GH und K3K parallel trainieren plus meinen Ausgleich im Sommer und auch während der Saison.

Ziel wäre dann 666 im Total nächstes Jahr auf der DM. (wahrscheinlich werden es sogar mehr, wenn ich durchtrainiere...)

Spaß macht mir einfach alles, möchte eigentlich nichts aufgeben bzw. eine Richtung auf Kosten anderer Sportarten forcieren.

Ich muss eben nur mal ärztlich meine Knochen checken lassen, ob das auch weiter problemlos möglich ist und ich nicht mit Problemen (also richtigen) im Alter zu rechnen habe, wenn ich nicht langsamer mache.
Dazu benötige ich aber Zeit (für 1-2 weitere ärztliche Meinungen) und auch ein wenig Muße (deswegen auch erst nach den sportlichen Höhepunkten, also Ende März).

 

[Spark]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

gratuliere marty !

eine wirklich starke leistung

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Ich sage noch mal "Danke an alle"!

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Eine große Frage ist da noch: Wie geht man mit dem Thema "Equipment wird weiter, wenn man für nen Wettkampf 2 kg leichter ist" um? Ne Nummer kleiner Besorgen und damit nur im Wettkampf beugen und Heben? Das wäre allerdings Kamikaze...
Darin dann auch versuchen zu trainieren? Wäre vom Anziehaufwand fast nicht zu vertreten bzw. fraglich, ob man damit gültige Versuche hinbekommt im Training.

Hintergrund der Frage ist, dass ich schon das Gefühl habe, dass das Equipment bei den 75er-Kämpfen deutlich "schlabbriger" sitzt als beim Training.

Vielleicht habt ihr ja Meinungen oder Tipps. (Bitte aber nicht die Aussage, "dann geh in die 82er hoch". )

 

[cyclon]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Es macht Sinn equipment in 3 Grössen zu haben.
Dann kann man auch 4 kg zunehmen oder abnehmen.
So ein Anzug geht ja nicht kaputt wenn der im Schrank rumliegt.
Bankdrückshirts würde ich nur 1 - 2 im Training benutzen, bevor
man sie im Wettkmapf einsetzt. Mit öfters werden sie ausgeleihert,
gänzlich ohne sie getestet zu haben kann aber ein Eigentor sein,
weil man sie nicht beherscht oder nicht zur Brust runter kommt.

Kniebeuge- und Hebeanzüge kann man auch im Training öfters
einsetzen, die werden viel langsamer ausgeleihert. Aber eben,
ich benutze dort Metal Sachen, die sind Klasse resistent.

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Vollständige Ergebnisse unter:

www.bvdk.de

Das Ergebnis der 75er hier als Screenshot

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Unter

www.kondraschow.de

finden sich auch einige Videos von den "Highlights" der DM und einige Fotos.
Die 440 in der Beuge von Kayser waren schon beeindruckend.
Die 1000 von Dörner im Total natürlich auch.

 

[janden]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Vor der WM hatte ich noch die Einstellung.
Man muss ja im Training nicht zwingend runterkommen mit dem WK Material. Wenn man knapp parallel ist im Training, kommt man mit 1-2kg leichter gut runter. Das Gewicht solllte dann der Startversuch sein.


Was hat denn der Andy Dörner auf der Bank gemacht, unglaublich diese Steigerung.

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Was hat denn der Andy Dörner auf der Bank gemacht, unglaublich diese Steigerung.

Katana...

Hat sich beim Drücken echt extrem verbessert im letzten Jahr.

 

[Marty McFly]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

Mal zum Thema Equipment:

Wenn ich es richtig verstehe, kann man mit etwas Erfahrung auch in "zu engem" Equipment trainieren um dann im Kampf damit gültige Versuche machen zu können.

Die Anzüge/Shirts werden weiter mit der Zeit, das ist klar. Wobei ich bisher aber schon das Gefühl habe, dass sie zwar nach 2-3 Mal tragen eingedrückt/-gebeugt sind, sich dann aber doch recht lange auf diesem Stand halten. Zumindest war das bei den Metal-Anzügen und auch bei den Titan-Shirts der Fall.
Nach einem Jahr finde ich den Metal Squatter jetzt erst "zu groß".

Somit könnte ich also durchaus langfristig noch ein 34er Super Centurion zum Beugen verwenden oder auch ein 40er Super Katana.
Wobei ich beim Shirt noch einiges aus dem aktuellen rausholen kann, da bin ich noch am Anfang, davon bin ich überzeugt.

Naja, wir werden sehen...

 

[deadlifter1]

AW: Ein Kessel Buntes - Agenda 2010

....wenn auch etwas verspätet (aber nur im Forum) Gratulation zu deiner Leistung-Bank und Kreuz habe ich ja live gesehen....tolle Leistung