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Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
- Ersteller Marty McFly
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Discipline
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
@ Janden, Eisi
Danke Leute. Nächster Wettkampf ist die DM Kreuzheben Anfang Dezember.
@ Janden, Eisi
Danke Leute. Nächster Wettkampf ist die DM Kreuzheben Anfang Dezember.
Marty McFly
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Sehr stark Discipline!
Noch mal die Frage (habs bestimmt schon mal gefragt): Welche Größe? Welches Shirt?
Sehr stark Discipline!
Noch mal die Frage (habs bestimmt schon mal gefragt): Welche Größe? Welches Shirt?
deadlifter1
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Schöner WK und gratuliere zu der PR-sehr stark! ja, wenn man sauber ist, freut man sich auf den D-Test, so haben es auch die Anderen schwarz auf weiss!
Schöner WK und gratuliere zu der PR-sehr stark! ja, wenn man sauber ist, freut man sich auf den D-Test, so haben es auch die Anderen schwarz auf weiss!
Discipline
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Danke Marty und Alex.
Ist ein Super Katana AS Größe 44 (ziehe ich mir alleine an.
) War mein erster Wettkampf mit dem Katana, bisherige Wettkämpfe waren mit dem Rage X.
Gruß, Max
Danke Marty und Alex.
Welche Größe? Welches Shirt?
Ist ein Super Katana AS Größe 44 (ziehe ich mir alleine an.
) War mein erster Wettkampf mit dem Katana, bisherige Wettkämpfe waren mit dem Rage X.Gruß, Max
Marty McFly
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Ich zieh mir mein 42er auch locker alleine an...
Welche Größe hattest du im direkten Vergleich im Rage X? Saß das dann extrem eng oder ähnlich wie das SK?
Danke Marty und Alex.
Ist ein Super Katana AS Größe 44 (ziehe ich mir alleine an.
Gruß, Max
Ich zieh mir mein 42er auch locker alleine an...
Welche Größe hattest du im direkten Vergleich im Rage X? Saß das dann extrem eng oder ähnlich wie das SK?
Discipline
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Hab ein 44 und ein 46 RageX. MEINE Einschätzung: 44 Super K. = 46 RageX
Hab ein 44 und ein 46 RageX. MEINE Einschätzung: 44 Super K. = 46 RageX
Marty McFly
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Danke. In meinem Fall wäre es also 42 SK = 44 RX... Und in ein 42er müsste ich auch notfalls passen.
Danke. In meinem Fall wäre es also 42 SK = 44 RX...
Und in ein 42er müsste ich auch notfalls passen.Discipline
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Ich antworte dir heute gerne noch in deinem Log, denn sonst spammen wir den schönen Thread so Themafremd zu.
Danke. In meinem Fall wäre es also 42 SK = 44 RX...
Ich antworte dir heute gerne noch in deinem Log, denn sonst spammen wir den schönen Thread so Themafremd zu.
cyclon
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
WETTKAMPFSBERICHT, am 05.11.2010
SOLOTHURNER BANKDRÜCKMEISTERSCHAFT 2010
es gab 3 Kategorien:
° bis 80 kg KG (Leichtgewichte)
° ab 80 kg KG (Schwergewichte)
° ab 44 Jahre (alte Säcke Klasse)
Da ich ja 42 Jahre und 45 Wochen alt bin startete ich bei den Jungs ab 80 kg KG.
Dieser Wettkampf ist traditionel immer am Freitag Abend, so dass ich nach dem
guten Mittagsessen doch 112,8 kg auf die Waage brachte.
In unserer Klasse waren 7 Wettkämpfer, einige davon sind raw andere equiped
angetretten, wie dass so im Solothurn meist der Fall ist. Ich selbst war natürlich
equiped dabei, wenns schon erlaubt war.
REGELN:
VERBOTEN:
Kopf anheben, Füsse bewegen, Po anheben, Kommando "AB" nicht abzuwarten
ERLEICHTERND:
es gibt aber kein "PRESS" Zeichen, auch ist kein Stop auf der Brust zwingend.
ERSCHWEREND:
Gewichtheberregeln!! Das Gewicht wird nur 1 mal gesteigert, so kann es passieren,
dass man innert kürzerster Zeit 2 oder 3 mal hintereinander dran kommt, wenn sonst
niemand das gleiche Gewicht nimmt und man in kleinen Schritten steigert!
Ich hatte heute zwischen dem 1. und 2. Lift 4 Minuten und zwischen dem 2. und 3.
Lift nur 3 Minuten Zeit!
AUFWÄRMEN:
bis 2 x 140 kg RAW, dann mit Shirt 2 x 160 kg und 1 x 180 kg
WETTKAMPF:
1. Lift 180 kg (gültig, video)
2. Lift 210 kg (gültig, video)
3. Lift 215 kg (gültig, video)
Das reichte für den Sieg in der Klasse OPEN über 80 kg, da der Thomas, der 2. wurde
bei 94 kg KG 180 kg drückte und nach Pünkten deutlich hinter mir war. Den 1. Lift mit
180 kg machte ich aus strategischen Gründen so niedrig, damit Thomas den 180 kg im
dritten NACH MIR wiederholen konnte, was ihm zugute kam (längere Pause) und mir
auch, damit ich nicht alle 3 Lift in 3 Minuten Abstand absolvieren musste. Somit waren
es zwischen dem 180 kg und 210 kg 4,5 Minuten Pause und zwischen 210 unf 215 kg
nur 3 Minuten Pause, was brutal wenig ist! Aber trotzdem gepackt!
Video:
[youtube]tc_wxMwfye0[/youtube]
Fazit: es gab nicht sehr viele Teilnehmer, was schade ist. Lediglich J.P. Aymon hat bei
den Masters noch runde 200 kg gedrückt, die anderen Gewichte waren zwischen etwa
115 und 190 kg. Egal, ich habe die Leistung erbracht und freue mich auf die nächste
Herausforderung:
die offene Schweizermeisterschaft im Bankdrücken in Wangen am 11.12.2010
WETTKAMPFSBERICHT, am 05.11.2010
SOLOTHURNER BANKDRÜCKMEISTERSCHAFT 2010
es gab 3 Kategorien:
° bis 80 kg KG (Leichtgewichte)
° ab 80 kg KG (Schwergewichte)
° ab 44 Jahre (alte Säcke Klasse)
Da ich ja 42 Jahre und 45 Wochen alt bin startete ich bei den Jungs ab 80 kg KG.
Dieser Wettkampf ist traditionel immer am Freitag Abend, so dass ich nach dem
guten Mittagsessen doch 112,8 kg auf die Waage brachte.
In unserer Klasse waren 7 Wettkämpfer, einige davon sind raw andere equiped
angetretten, wie dass so im Solothurn meist der Fall ist. Ich selbst war natürlich
equiped dabei, wenns schon erlaubt war.
REGELN:
VERBOTEN:
Kopf anheben, Füsse bewegen, Po anheben, Kommando "AB" nicht abzuwarten
ERLEICHTERND:
es gibt aber kein "PRESS" Zeichen, auch ist kein Stop auf der Brust zwingend.
ERSCHWEREND:
Gewichtheberregeln!! Das Gewicht wird nur 1 mal gesteigert, so kann es passieren,
dass man innert kürzerster Zeit 2 oder 3 mal hintereinander dran kommt, wenn sonst
niemand das gleiche Gewicht nimmt und man in kleinen Schritten steigert!
Ich hatte heute zwischen dem 1. und 2. Lift 4 Minuten und zwischen dem 2. und 3.
Lift nur 3 Minuten Zeit!
AUFWÄRMEN:
bis 2 x 140 kg RAW, dann mit Shirt 2 x 160 kg und 1 x 180 kg
WETTKAMPF:
1. Lift 180 kg (gültig, video)
2. Lift 210 kg (gültig, video)
3. Lift 215 kg (gültig, video)
Das reichte für den Sieg in der Klasse OPEN über 80 kg, da der Thomas, der 2. wurde
bei 94 kg KG 180 kg drückte und nach Pünkten deutlich hinter mir war. Den 1. Lift mit
180 kg machte ich aus strategischen Gründen so niedrig, damit Thomas den 180 kg im
dritten NACH MIR wiederholen konnte, was ihm zugute kam (längere Pause) und mir
auch, damit ich nicht alle 3 Lift in 3 Minuten Abstand absolvieren musste. Somit waren
es zwischen dem 180 kg und 210 kg 4,5 Minuten Pause und zwischen 210 unf 215 kg
nur 3 Minuten Pause, was brutal wenig ist! Aber trotzdem gepackt!
Video:
[youtube]tc_wxMwfye0[/youtube]
Fazit: es gab nicht sehr viele Teilnehmer, was schade ist. Lediglich J.P. Aymon hat bei
den Masters noch runde 200 kg gedrückt, die anderen Gewichte waren zwischen etwa
115 und 190 kg. Egal, ich habe die Leistung erbracht und freue mich auf die nächste
Herausforderung:
die offene Schweizermeisterschaft im Bankdrücken in Wangen am 11.12.2010
![[img17]](/styles/smilies/8.gif "daumen [img17]")
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Stark Achim...coole Sache!!! ...ist ja selten mal mehr als einen Gültigen von dir zu sehen...
...Wieviel waren es auf dem 2. Video??
Stark Achim...coole Sache!!! ...ist ja selten mal mehr als einen Gültigen von dir zu sehen...
...Wieviel waren es auf dem 2. Video??
königderberge
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Na das ist doch schon richtig Gewicht, Gratuliere!
War wesentlich erfolgreicher als auf der SenDM.
Hattest Du ein anderes Shirt als auf der SenDM oder einfach konservativer eingestiegen?
Na das ist doch schon richtig Gewicht, Gratuliere!
War wesentlich erfolgreicher als auf der SenDM.
Hattest Du ein anderes Shirt als auf der SenDM oder einfach konservativer eingestiegen?
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
...übrigens trainiert die Katja jetzt bei uns, weißt du ja sicher, haben jetzt schon 2x gemeinsam trainiert...
Gruß Eisi
P.S.: ...dabei ist mir eingefallen, das ich sie vom Usedom-Cup kannte, da sollte ich dir doch irgendwelche Fotos zuschicken oder Videos von ihrem Versuch, oder??
...wußte ich nicht mehr genau...
Die Welt ist echt klein!!!
Stark!!!
...übrigens trainiert die Katja jetzt bei uns, weißt du ja sicher, haben jetzt schon 2x gemeinsam trainiert...
Gruß Eisi
P.S.: ...dabei ist mir eingefallen, das ich sie vom Usedom-Cup kannte, da sollte ich dir doch irgendwelche Fotos zuschicken oder Videos von ihrem Versuch, oder??
...wußte ich nicht mehr genau...
Die Welt ist echt klein!!!
anjin23
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
@kdb: altes Katana, wesentlich weicher als das Hemd von Lauchhammer... entsprechend fehlen auch n paar Kilos... aber das ist dann eben das konservative..
@eisenfresser: hast Du n Video von mir damals in usedom? Das wär schön zu bekommen... hab nämlich gar nichts und war ja auch ne PB. Ja, Katja ist ja jetzt in B.. seh sie am Sa.
@kdb: altes Katana, wesentlich weicher als das Hemd von Lauchhammer... entsprechend fehlen auch n paar Kilos... aber das ist dann eben das konservative..
@eisenfresser: hast Du n Video von mir damals in usedom? Das wär schön zu bekommen... hab nämlich gar nichts und war ja auch ne PB. Ja, Katja ist ja jetzt in B.. seh sie am Sa.
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
Usedom war irgendwie ne coole Sache, schade...
Gruß Eisi
Ne, hab leider keins, ich hatte glaube ich Bilder oder Videos von Katja, die ich dir dann zugeschickt habe...kann mich da aber auch nur noch schemenhaft erinnern...
Usedom war irgendwie ne coole Sache, schade...
Gruß Eisi
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AW: Der Kraftsport-Wettkampf-Berichte-Log
4.12.2010 Weihnachtsbankdrücken in Mainz
Nur ein kurzer Bericht: Die ganze Veranstaltung war gut besucht und auch von den Athleten stark frequentiert. Viele raw- und/oder Erststarter, dementsprechend ein sehr tolerantes Kampfgericht, was bei der eher lockeren spaßig-gedachten Veranstaltung aber auch angebracht war. Gundula Fiona von Bachhaus mit inoffiziellem Weltrekord, Markus Schick drückte 282,5kg, beide wurden Relativsieger.
Ich persönlich 170, 180 gescheitert, 180 gedrückt (mit etwas Augen zudrücken des Kampfgerichts zugegebenermaßen), damit 1. in der am stärksten von allem umkämpftesten Klasse -100kg der Junioren.
Danke an alle und bis zum nächsten Mal!
4.12.2010 Weihnachtsbankdrücken in Mainz
Nur ein kurzer Bericht: Die ganze Veranstaltung war gut besucht und auch von den Athleten stark frequentiert. Viele raw- und/oder Erststarter, dementsprechend ein sehr tolerantes Kampfgericht, was bei der eher lockeren spaßig-gedachten Veranstaltung aber auch angebracht war. Gundula Fiona von Bachhaus mit inoffiziellem Weltrekord, Markus Schick drückte 282,5kg, beide wurden Relativsieger.
Ich persönlich 170, 180 gescheitert, 180 gedrückt (mit etwas Augen zudrücken des Kampfgerichts zugegebenermaßen), damit 1. in der am stärksten von allem umkämpftesten Klasse -100kg der Junioren.
Danke an alle und bis zum nächsten Mal!