bin auch mal wieder da... da ist man mal drei tage beschäftigt und dann passieren tausend dinge... oh mann.
scheiße mit dem rücken. aber irgendwie auch kein wunder bei deinem trainings- und deinem diätpensum, das du fährst. ich finde das schon ganz schon eine sehr krasse belastung für den körper, vor allem über so eine lange zeit ohne kaum eine ausnahme.
dafür aber hast du jetzt endlich einen grund zum pumpen! wie oft hast du schließlich schon darüber nachdacht! na also - jetzt ist es soweit!

. vielleicht können wir dich ja auch bald doch auf ner BB-bühne beim posen bewundern

ein bisschen schade ist es trotzdem, aber ich werde auch in deinem pumper-log mitlesen
ich bin übrigens auch definitiv für schieben und behalten (ist ja schon beschlossen, aber trotzdem: was für eine frage! ist doch klar!)
was macht die fresserin? läuft das tranining? und was macht hugo? wie gehts ihm?