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Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

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Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[img26]:eek::019:
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Da das Wetter heute so schön war habe ich zur Abwechslung mal gegrillt. Mein Handy macht leider totale Scheißbilder (kann auch an mir liegen...)...Bilder im fertigen Zustand zu machen war mir leider nicht mehr möglich. ;D

sehr geil!!:scool:

bei mit tauen grade 2.5kg schweinenacken am stück, mit knochen, auf. morgen hacke ich's in einzelne kottelets und lege es bis samstag in gewürze und öl ein. samstags kommt's dann auf den grill!:sdrool:
 

shoot to thrill

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

bei mit tauen grade 2.5kg schweinenacken am stück, mit knochen, auf. morgen hacke ich's in einzelne kottelets und lege es bis samstag in gewürze und öl ein. samstags kommt's dann auf den grill!:sdrool:

Like a boss! :scool:
 
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grillfest:

[YOUTUBE]bGHaNuApb7k[/YOUTUBE]

:scool:
 

matten

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

brötkers und bratwürstchen
 

shoot to thrill

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grillfest:

[YOUTUBE]bGHaNuApb7k[/YOUTUBE]

:scool:


Man ist das geil!!!! :shappy:

Ordentliche Klötze haste du da auf dem Grill liegen, schön wenn man das Fleisch selbst vom Stück schneidet. :scool:
 

shoot to thrill

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Das Ultra-Kalorien-Wochenende schlechthin, Mutters 50. wird seit gestern gefeiert. ;D

Gestern Abend gegrillt, mehrere Stunden lang am Stück gegessen (7 Bratwürste, 2 Berner, 2 Steaks, einige Lammspieße, Chickenwings, Knoofibaguette) und ca. 10 Bier und 1 Brotschnaps getrunken.

Heute morgen gabs Frühstück bei Oma. Mit allem was das Herz begehrt. Diverse geile hausschlachtene Wurst (gibts in Berlin NIRGENDS).

Mittags gab es Krautrouladen und Kartoffeln. Ich hatte 3 Portionen. Nachher gibts reichlich Kuchen. Abends gehts zum Griechen.

Das erste Bier wurde heute halb 10 gezischt, bin jetzt bei Nummer 4 (ich halte mich an die alte Bauernregel: Vier Bier vor 2 (oder wie war das???)). :smad:


Bilder folgen wenn ich wieder zu Hause bin...
 
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Eisenfresser

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Das Ultra-Kalorien-Wochenende schlechthin, Mutters 50. wird seit gestern gefeiert. ;D

Gestern Abend gegrillt, mehrere Stunden lang am Stück gegessen (7 Bratwürste, 2 Berner, 2 Steaks, einige Lammspieße, Chickenwings, Knoofibaguette) und ca. 10 Bier und 1 Brotschnaps getrunken.

Heute morgen gabs Frühstück bei Oma. Mit allem was das Herz begehrt. Diverse geile hausschlachtene Wurst (gibts in Berlin NIRGENDS).

Mittags gab es Krautrouladen und Kartoffeln. Ich hatte 3 Portionen. Nachher gibts reichlich Kuchen. Abends gehts zum Griechen.

Das erste Bier wurde heute halb 10 gezischt, bin jetzt bei Nummer 4 (ich halte mich an die alte Bauernregel: Vier Bier vor 2 (oder wie war das???)). :smad:


Bilder folgen wenn ich wieder zu Hause bin...
Krasse Scheiße!!!:sconfused::ssuprised:
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

Das Ultra-Kalorien-Wochenende schlechthin, Mutters 50. wird seit gestern gefeiert. ;D

Gestern Abend gegrillt, mehrere Stunden lang am Stück gegessen (7 Bratwürste, 2 Berner, 2 Steaks, einige Lammspieße, Chickenwings, Knoofibaguette) und ca. 10 Bier und 1 Brotschnaps getrunken.

Heute morgen gabs Frühstück bei Oma. Mit allem was das Herz begehrt. Diverse geile hausschlachtene Wurst (gibts in Berlin NIRGENDS).

Mittags gab es Krautrouladen und Kartoffeln. Ich hatte 3 Portionen. Nachher gibts reichlich Kuchen. Abends gehts zum Griechen.

Das erste Bier wurde heute halb 10 gezischt, bin jetzt bei Nummer 4 (ich halte mich an die alte Bauernregel: Vier Bier vor 2 (oder wie war das???)). :smad:


Bilder folgen wenn ich wieder zu Hause bin...

ein traum!!![img27][img30]:scool:

Man ist das geil!!!! :shappy:

Ordentliche Klötze haste du da auf dem Grill liegen, schön wenn man das Fleisch selbst vom Stück schneidet. :scool:

...ja, gibt nix geileres. und geld hat man auch noch gespart:scool:
 
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shoot to thrill

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Ein Traum ist das, was jetzt gleich kommt bevor es zurück nach Berlin geht: Hasenbraten (selbst geschlachtet) mit Rotkohl und Klößsen bei Großmuttern...ich werd sicher nicht mehr hinters Lenkrad passen nachher. ;D:sdrool:
 
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milan-mz

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

gerade eben;

SOLL:
krabben in etwas frischkäse, paar erdnüsse

IST:
krabben in viel frischkäse, einiges an chips, 6 große schoko-cookies, 1 rolle giottos, eine rießen schüssel smacks (gezuckerte weizendinger da) mit viel milch... tja passiert wenn man hunger bekommt ;)
 

Eisenfresser

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gerade eben;

SOLL:
krabben in etwas frischkäse, paar erdnüsse

IST:
krabben in viel frischkäse, einiges an chips, 6 große schoko-cookies, 1 rolle giottos, eine rießen schüssel smacks (gezuckerte weizendinger da) mit viel milch... tja passiert wenn man hunger bekommt ;)
:smad::sdrool:
 
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Stef

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

So, jetzt erstma Frühstück in der Bahn :scool: Schoko-Erdnuss Porridge.
 

Eisenfresser

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matten

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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

habe mir heute einen brückentag gegönnt und begehe ihn mit einem vorgezogenem ladetag, da morgen etwas längeres mit dem rad auf dem programm steht.

  • 2 frühstückspils (hatte ich ewig nicht mehr) :sdrool:
  • brötchen mit käse und wurst
  • double chocolate cookies
 
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AW: Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

habe mir heute einen brückentag gegönnt und begehe ihn mit einem vorgezogenem ladetag, da morgen etwas längeres mit dem rad auf dem programm steht.

  • 2 frühstückspils (hatte ich ewig nicht mehr) :sdrool:
  • brötchen mit käse und wurst
  • double chocolate cookies

"frühstückspils" ist krass....:scool:

..bist du danach nicht den ganzen tag über müde? ...ich könnte das nicht[img1]
 

matten

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..bist du danach nicht den ganzen tag über müde? ...ich könnte das nicht[img1]

ach was, gibt ja noch einen ausgiebigen mittagsschlaf, damit ich später zum training wieder nüchtern bin. ;D
 
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