Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Salat + 4 Eier + 1 Dose Thunfisch (in Wasser)...danach noch ein paar Scheiben Salami

SCHEIßE...habe immer noch Hunger wie Sau!!!

...werde wohl nachher nochmal Gemüse und Pangasius reinhauen...





Gruß Eisi

 

[skodde]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Halbes Hendl und ein paar Pommes. Aber nur ein paar

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Halbes Hendl und ein paar Pommes. Aber nur ein paar

LECKAAA...das bräucht ich jetzt...

 

[skodde]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

LECKAAA...das bräucht ich jetzt...

Ich schwärme dir jetzt besser nicht von saftigem Brustfleisch, extra-fleischigen Flügeln und knuspriger Haut vor...das wäre wirklich gemein!



Nicht böse sein!

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ich schwärme dir jetzt besser nicht von saftigem Brustfleisch, extra-fleischigen Flügeln und knuspriger Haut vor...das wäre wirklich gemein!



Nicht böse sein!

...dafür habe ich mir schnell noch 2 Pangasius-Filets gebraten...

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

heute nen etwas unregelmässigen tag gehabt...und schwupps, ein paar mahlzeiten vergessen. mit mühe auf 1400kal gekommen

morgen ist load...wird zeit

 

[Solos]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

1 Salatgurke + 200 g Hüttenkäse gemantscht mit Tomatenmark und Walnussöl, bissl Salz und Pfeffer--> lecker

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

...gerade noch einen Döner...nur Fleisch und Knofisoße...musste sein, hatte Hunger wie Sau!!!



Gruß Eisi


P.S.: An Tagen wo ich trainiert habe, komme ich immer fast um vor Hunger...

 

[Konstantinovs]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Salat + 4 Eier + 1 Dose Thunfisch (in Wasser)...danach noch ein paar Scheiben Salami

SCHEIßE...habe immer noch Hunger wie Sau!!!

...werde wohl nachher nochmal Gemüse und Pangasius reinhauen...





Gruß Eisi

Verrätst du warum du so wenig isst? Offensichtlich ist der Appetit ja größer.

 

[Feta]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

leider ist das bild vom steak nichts geworden... doofes iphone....

so viel sei gesagt, es war GÖTTLICH

laut aussage des kellners sind auch 500g oder mehr steaks möglich, denke das muss ich nächsten monat mal ausprobieren

ontopic:

handvoll nüsse

 

[matten]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

schmorgurken, vermengt mit scharf angebratenem tatar und ein wenig rührei.

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Verrätst du warum du so wenig isst? Offensichtlich ist der Appetit ja größer.

...naja, war ja nicht wirklich wenig gestern, über den Tag verteilt kam da viel zusammen...

Ich will einfach mal etwas meine Ernährung disziplinieren...






Gruß Eisi

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

endlich ladetag!

gleich gibt's nen liter milch und ne ganze packung cornflakes

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ich hatte 2 McMuffin Bacon&Eggs und 1 Kaffee (nur mit Milch)

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

4 Rührei mit einem kleinen Stück Zwiebel, einer getr. Chilli, dazu 125g Lachs und eine gebratene Tomate.

 

[Feta]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

2 roggentoasties mit spiegelei, putenbrust, käse und ketchup

edit: dazu noch 2 roggentoasties mit erdnussbutter bzw honig

 

[Konstantinovs]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

500g MQ, 120g Haferflocken und 1,5 TL Erdbeermarmelade in Wasser.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

pwn:

1/2 liter milch-eiweißpulvershake, 4 scheiben hefezopf mit gelee und erdnussmus, ne knackwurst und eine schüssel eis

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Salat + 1 Dose Thunfisch (in Wasser)

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

bauernvesper...