Was esst ihr gerade ??? Ideen, Nährwerte

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Na dann lass krachen!

habe ein halbes kilo reingedrückt...frau hat spätschicht...da leb' ich mich voll aus

 

[Eisenfresser]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

McDonalds 2 Wraps (1xHähnchen, 1xRind) + Kartoffelecken + 1 Cola

...für später noch ein Blaubeer-Muffin...


...in der Nacht wieder 2 Shakes...

 

[skodde]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

250g Naturjoghurt mit Dinkel-Crunchy...meine liebste Sünde, jeden Tag

 

[letizia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

250g Naturjoghurt mit Dinkel-Crunchy...meine liebste Sünde, jeden Tag

... wenn ich dinkel-crunchy kaufe, stelle ich mich vorher mental darauf ein, dass die tüte am ende des tages alle sein wird... das ist echt oberlecker. welche hast du grad? die mit waldbeere, natur oder mit schoko? (die erste sorte ist mein persönlicher favorit )

@topic:

pwn:
300 Gramm grüne Brechbohnen mit 'nem Becher "Körniger Frischkäse Magerstufe"

 

[Solos]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Forellen-Fliet
1 große Paprika gefüllt mit Hüttenkäse (im Ofen gebacken)
grüner Salat + 20 g Leinöl

 

[skodde]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

... wenn ich dinkel-crunchy kaufe, stelle ich mich vorher mental darauf ein, dass die tüte am ende des tages alle sein wird... das ist echt oberlecker. welche hast du grad? die mit waldbeere, natur oder mit schoko? (die erste sorte ist mein persönlicher favorit )

@topic:

pwn:
300 Gramm grüne Brechbohnen mit 'nem Becher "Körniger Frischkäse Magerstufe"

Ich hab' immer die Naturellen von Alnatura. Manchmal auch das Hafer-Crunchy oder das Dinkel-Hafer-Crunchy, hehe. Die Teile sind echt so dermaßen lecker, ich bin echt süchtig danach...und immerhin ist es Bio - dann muss es ja gesund sein

Schoko hatte ich auch schon, auch super. Waldbeere hingegen noch nicht, aber vielleicht werde ich deiner Empfehlung mal folgen. Wegen Abwechslung im Essensplan und so

 

[letizia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

jup, die von alnatura hab' ich auch... waldbeere geht echt gar nicht - die haben einen suchtfaktor von 10 aufeiner skala von 10.

@topic: standardlieblingsfrühstück: himbeeren, eine banane, magerquark, joghurt und ein paar sonnenblumenkerne

 

[ishina]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Schoko-Hafer-Crunchy von Alnatura war nicht erst einmal Streitpunkt im Einkaufskorb meiner Freundin

Ich esse es nicht, aber für ihre Tochter ist es das einzig vorzustellende Frühstück.

 

[letizia]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

haha, kein wunder... ich sag's ja: der suchtfaktor ist dabei nicht zu unterschätzen...

 

[Feta]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

500g Magerquark + 1 geriebenen Apfel + Honig

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ich mache jetzt eine Champignonpfanne aus 900 g Champignons. Mal schauen, was da noch reinkommt. Außer verschiedenen Gewürzen noch Zwiebeln, vielleicht Paprika... Was ich so finde, in den Untiefen des Küchenreiches...

edit: Keine Paprika, dafür Schinkenspeck und frischer geriebener Parmesan drüber. Jetzt bin ich voll.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

grüne bohnen und fleisch

 

[DaChris]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Reis mit Thunfisch und Erbsen

 

[Matze316]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Yoghurt mit 1 Banane & nen Apfel
später gibts dann noch Pfannkuchen mit Eis, die perfekte Fitnessnahrung

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

salat (gurken,paprikas, frühlingszwiebeln, hüttenkäse, leinöl, rosé balsamicoessig, senf, salz, pfeffer, knoblauchgranulat)

 

[Mr. Freeman]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

2 Knächebrote mit Käse und nen Apfel, gleich gibt Hähnchen mit Kartoffelsalat

 

[skodde]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Ein Vollkornbrötchen mit einem halben Becher körnigem Frischkäse und einem hartgekochten Ei. Dazu rohes Gemüse...Paprika, Salatgurke, Karotten.

Fischölkapseln hab' ich jetzt auch - heute vorm Frühstück eingenommen und Gott sei Dank keine fischigen 'Geschmacksfreuden' beim Aufstoßen. Nice!

 

[bedee]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Rühreier mit Krabben und Tomaten

Zur Zeit gibts zu allem Tomaten, zum Marmeladenbrötchen auch, wenn ich denn eins essen würde

 

[tommy777]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

Rühreier mit Krabben und Tomaten

Einfach und lecker (ich hoffe, Du hast den Knobi nicht vergessen... )!

topic: 250g Magerquark, geraspelter Apfel, 50g Mandeln, Schuss Milch, ordentlich Zimt.

 

[Gast]

AW: Was esst ihr gerade Ideen, Nährwerte

10-eier-schmorgemüse-dings