Was esst ihr gerade? Ideen, Nährwerte und Geplapper II

[sweetpotato]

Schweineleber (Vit. A halt, sonst würde ich es mir nicht antun ) mit frischem Basilikum, Rosmarin, Thymian, schwarzem Pfeffer, roher Sauerkraut

 

[Eisenfresser]

Bei mir gibt es auch gleich Leber!!!

Hühnerleber in Teriyakisoße, dazu Tomatensalat und frische Zwiebelscheiben (Ich LIEBE frische Zwiebeln, werde mich aber nachher wieder HASSEN...den ich vertrage Zwiebeln gar nicht mehr, ist mir aber wuscht!)

 

[Gast]

ist mir aber wuscht!

wat mut, dat mut

 

[Eisenfresser]

wat mut, dat mut

 

[The Wicker Man]

Kichererbsen-Curry:

250 g (trocken gewogen) Kichererbsen
Zwiebel
Knoblauch
Ingwer
Chili
geschälte Tomaten
1 Mango
frischer Koriander, Basilikum und Curry
ordentliche Portion Kokosmilch

Wieder aufgeteilt auf Mittag- und Abendessen (sind gut über 2000 kcal, auch wenn es nicht danach aussieht)


Also wenn mir jemand vorwirft, ich sei ein lausiger Koch, würde ich dem grundsätzlich uneingeschränkt zustimmen. Dieses Gericht heute allerdings war vom anderen Stern - wahrlich ein Gaumenschmauß!

Memo: Öfter Kichererbsen essen, feine Sache

 

[Gast]

entrecote mit schwarzem wasser:

 

[Eisenfresser]

Ein Männerfrühstück ala taurus

 

[Gast]

Ein Männerfrühstück ala taurus

esse grade hirtensalat

 

[Foxi83]

Soeben ein Curry mit Rindfleisch, Brokoli und Blumenkohl gegessen. Mit Kokosöl und Rahm. Relativ Lowcarb und sehr fein.

 

[The Wicker Man]

Schönes Fleischintermezzo der Familie:

2 große Rinderfilets, 3 Hähnchenbrustfilets. Knappes Kilo Fleisch. Dazu Spargel und Feldsalat.

 

[Foxi83]

2 große Rinderfilets

Ich hoffe du meinst Steaks/Stücke davon. Ein ganzes Rinderfilet hat fast 3 Kilo

 

[de-fortis]

Rindergulasch mit Pasta, dazu 2 Tassen grüner Tee.

 

[Gast]

heute mittag: selbstgebauter kartoffelrösti. jaja, ich weiß, kein eiweiß und so. ist mir aber egal

 

[The Wicker Man]

Ich hoffe du meinst Steaks/Stücke davon. Ein ganzes Rinderfilet hat fast 3 Kilo

Klaro. Waren beide irgendwas zwischen 250-300 g. Frisch vom Metzger des Vertrauens - ein Traum!

Aber jetzt wo du es ansprichst, klingt nach ner Challenge. Allerdings einer 150 Euro teuren Challenge
3 kg Rind an einem Tag. Jeweils 1 kg morgens mittags und abends. Dann kann ich auch endlich meine Kreatin-Kapseln den Hasen geben

 

[The Wicker Man]

heute mittag: selbstgebauter kartoffelrösti. jaja, ich weiß, kein eiweiß und so. ist mir aber egal

Ich liebe Rösti. Einfach 4-12 Spiegeleier dazu, dann hast du auch einen Schuss EW dabei

 

[Foxi83]

Allerdings einer 150 Euro teuren Challenge

Kannst sie ja auch mit Gulasch machen. Es muss nicht immer Filet sein

 

[Gast]

Aber jetzt wo du es ansprichst, klingt nach ner Challenge. Allerdings einer 150 Euro teuren Challenge
3 kg Rind an einem Tag. Jeweils 1 kg morgens mittags und abends. Dann kann ich auch endlich meine Kreatin-Kapseln den Hasen geben

bin dabei! brauche nur noch einen sponsor

Ich liebe Rösti. Einfach 4-12 Spiegeleier dazu, dann hast du auch einen Schuss EW dabei

habe 2 scheiben käse drauf gelegt

 

[Shoubless]

Quark scheint ja jetzt wieder sehr im Trend zu liegen.. Hab das als Kind geliebt, aber mittlerweile...

 

[Eisenfresser]

Abendbrot

 

[The Wicker Man]

Die Zwiebeln sind ja schon etwas lieblos geschnitten Kollege

150 g Thunfisch, 250 g Kidneybohnen + ordentlich Kürbiskernöl und Schuss Joghurt