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Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

war schlecht ausgedrückt: nicht die rom sondern der weg den die multipresse zurücklegt ist winzig.

--> wadenmuskulatur ist nicht verkürzt. bin genetisch gesegnet was die waden angeht.
 

de-fortis

Team Sportmedizin
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

--> wadenmuskulatur ist nicht verkürzt. bin genetisch gesegnet was die waden angeht.
Das eine hat mit dem anderen nichts zu tun. Aber wenn sie nicht verkürzt ist - [img17] Ansich haben wir ja einige Übungen vorgestellt, man möge sich was raussuchen wenns optisch fehlt oder man mit bestimmten Beschwerdebildern des Scheinbeins (tibialis-, Kompartmentsyndrom, Shin Splints...) geplagt ist.
 
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

war sowieso nur ne spielerei. denke nicht das ich tibialistraining in den trainingsplan aufnehme. trainiere ja nicht mal die waden:)
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

wenn man mal ein bisschen bei den verschiedenen anbietern stöbert, dann findet man wahrlich die skurilsten gerätschaften:

41ovuiZKV1L._SL500_AA240_.jpg


na beachte auch den namen des gerätes und lasse ihn sich auf der zunge zergehen.

Profi Deluxe Unterarm-Trainer Unterarm Hand Trainer ;D

einfache handgelenkscurls mit der langhantel tun es indes auch.
 
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

habe nie was überflüssigeres gesehen (man beachte das verschiebbare gewicht im mittelteil zur vermeidung muskulärer dysbalancen;D):

http://www.mypowertools.de/fitness/mens-health-powertools-ultimate-burn-machine.html

natürlich braucht man 'spezialgewichte', sonst funzt es nicht (mit ovaler bohrung, damit keiner auf die idee kommt ne normale hantelscheibe aufzustecken):

http://www.mypowertools.de/fitness/mens-health-powertools-zusatzgewichte-fur-burn-machine.html
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

na, da hast du ja wieder ein schätzchen ausgegraben. ;D

ultimate burn-machine
[img3]

was ich nicht verstehe ist der folgende satz:

Spezialübungen, wie etwa Rumpfrotationen mit gestreckten Armen, sind mit gewöhnlichen Langhanteln nicht durchführbar. Mit der Burn-Machine endlich kein Problem!
 

Berbisdorfer

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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

na, da hast du ja wieder ein schätzchen ausgegraben. ;D

[img3]

was ich nicht verstehe ist der folgende satz:

Matten... muß man dir denn alles erklären. Steht doch da mit normaler Hantel nicht machbar, wenn du es machen willst brauchst du dieses Teil. ;D
 
D

DanHan

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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

habe nie was überflüssigeres gesehen (man beachte das verschiebbare gewicht im mittelteil zur vermeidung muskulärer dysbalancen;D):

http://www.mypowertools.de/fitness/mens-health-powertools-ultimate-burn-machine.html

natürlich braucht man 'spezialgewichte', sonst funzt es nicht (mit ovaler bohrung, damit keiner auf die idee kommt ne normale hantelscheibe aufzustecken):

http://www.mypowertools.de/fitness/mens-health-powertools-zusatzgewichte-fur-burn-machine.html

...hehehe...schöne Sache.

Diese Maschine für ~1200€ finde ich im Grunde auch ganz "nett".
[YOUTUBE]dGxYq7PEcyk[/YOUTUBE]
 
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

besonder witzig finde ich die kniebeugen..;D
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

danke Berbi für die erkärung :stongue:

ich hatte mir das irgendwie schon fast gedacht - aber die lügen.
 

Berbisdorfer

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Berbisdorfer

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ElfenKiller

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habe nie was überflüssigeres gesehen (man beachte das verschiebbare gewicht im mittelteil zur vermeidung muskulärer dysbalancen;D):

http://www.mypowertools.de/fitness/mens-health-powertools-ultimate-burn-machine.html

natürlich braucht man 'spezialgewichte', sonst funzt es nicht (mit ovaler bohrung, damit keiner auf die idee kommt ne normale hantelscheibe aufzustecken):

http://www.mypowertools.de/fitness/mens-health-powertools-zusatzgewichte-fur-burn-machine.html

(Ironie Anfang.) Herrlich. ;D Werde ich mir DIREKT zulegen. :stongue: (Ironie Ende.)
 

matten

Team Lowtech/Fitness. Der Mattenschlinger
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AW: Trainingswerkzeuge und Ausrüstung

jetzt schnall ich das erst. zuerst fragte ich mich, warum du hier eine handtasche postest. :smad:
 

Berbisdorfer

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