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...wobei Donkey-Steps sich richtig geil anhören, das wäre was zum vermarkten...weiß nicht, für mich klingt eselstritt auch verdammt gut.![]()
du bäuchtest eine art geschirr. dann liegt der reifen hinter dir und du drückst nach vorne - wie beim schieben.
Das ist und bleibt ziehen.
erklär' mal wo da der unterschied ist.
denke nicht, das die muskeln merken ob das gewicht an einer kette hängt oder vor mir liegt...
solange man den widerstand vor sich ergreift und dagegen drückt wirds wohl aufs gleiche rauskommen...
solange man den widerstand vor sich ergreift und dagegen drückt wirds wohl aufs gleiche rauskommen...
Nein.
Ist ganz einfach: Man drück zwar, aber zieht das gewicht letztendlich ja doch.
Steht man dahinter besteht die Gefahr das man das Gewicht aushebt, was also die Koordination mehr beansprucht und dadurch halt schwerer ist. Das kann beim ( gedrückten ) ziehen nicht passieren.
Nein.
Ist ganz einfach: Man drück zwar, aber zieht das gewicht letztendlich ja doch.
Steht man dahinter besteht die Gefahr das man das Gewicht aushebt, was also die Koordination mehr beansprucht und dadurch halt schwerer ist. Das kann beim ( gedrückten ) ziehen nicht passieren.
Übrigens matten, bin wegen noch nicht dazu gekommen wegen deinem Gelenk mal in die Spur zu gehen.![]()