Nathans
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- Registriert
- 19. März 2005
- Beiträge
- 1.856
Hi,
Macht ihr Military Press (Frontdrücken im Stehen) oder "normales" Frontdrücken (im Sitzen )?
Habe letztens Military Press im Fitnessstudio gemacht und wurde darauf hin von meinem Trainer darauf hingewiesen, dass ich zu sehr ins Hohlkreuz gehe.
Jetzt habe ich 2 Möglichkeiten:
- MP mit Gürtel
- FD
Was macht ihr?
Gruß
Nathans
Macht ihr Military Press (Frontdrücken im Stehen) oder "normales" Frontdrücken (im Sitzen )?
Habe letztens Military Press im Fitnessstudio gemacht und wurde darauf hin von meinem Trainer darauf hingewiesen, dass ich zu sehr ins Hohlkreuz gehe.
Jetzt habe ich 2 Möglichkeiten:
- MP mit Gürtel
- FD
Was macht ihr?
Gruß
Nathans