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Gedankenthread

Insomnia

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Tralala
 

Insomnia

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Aua Hirn
 

Insomnia

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Lassen neue Kettlebells Gesichtsmuskeln entgleisen? [img28] ;D
 

ishina

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Nein. Aber Zitate anderer Benutzer.

Aber die neue Kettlebell ist schon ultrageil. Aber schwer ist das Teil! UFF!
 

Insomnia

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Achso ^^

Schwer ist sie sicher, der Sprung nach oben ist schon heftig, nicht?
 

ishina

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Doppelt so viel Gewicht. Aber Spaß auch doppelt so viel. Bald swinge ich sie einarmig und sehne mich nach der 24er.
 

Insomnia

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:sbiggrin: Hoffentlich wird die Nacht heute ruhig
 

bedee

Team Ernährung
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Lassen neue Kettlebells Gesichtsmuskeln entgleisen? [img28] ;D
Also das glaub ich schon, und alte Kettlebells auch.....

Soll ich noch was essen? Oder doch lieber was trinken?
Ich glaub ich mach mir erst mal nen Tee, guck nach der Waschmaschine, zahl meine Rechnungen und überleg mir hinterher, ob ich noch Hunger hab.....
 

omaus

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Heute Umzug - oh yeah oh yeah :-D Hoffentlich geht nach dem Telefonat nachher das Internet in der neuen Wohnung schon! Bitte bitte bitte!! Und nun habe ich auch Töpfe und kann den Herd einweihen. Und das neue Sofa :-D Ohne Fernseher... Hust... Naja, vielleicht kann man den ja heute auch noch holen.

ENDLICH :-D Habe die zwei Monate echt überlebt! Oh yeah und dann wieder mehr Sport :)))
 

ishina

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Ich fühle mich ziemlich erledigt. Dieses Gefühl kommt immer erst einen Tag nach der Belastung, so scheints.
 

matten

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der urlaub kommt zur rechten zeit ... ich kann endlich mal wieder sportlich durchstarten...die motivation passt momentan...hoffentlich hat das sportstudio über weihnachten auf...wenn nicht, dann gibt es halt heimtraining...ich muß mein auto in die werkstatt bringen...das mache ich nach weihnachten...hoffentlich kostet das nicht so viel...ich muß meinen lohnsteuerjahresausgleich 2006 ausdrucken und wegbringen...am besten trinke ich erstmal noch eine tasse grünen tee...
 

ishina

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Regeneration würde ich gerne brauchen. Momentan bin ich aber nicht ausbelastet.

OK. OK. Ertappt. Ich bin am ganzen Körper ziemlich verkatert. Die neue Kettlebell hat mit unzähligen Swings ihren Tribut verlangt.

Ich hätte wirr im Kreis laufen können vor Endorphinen. So habe ich mich zumindest gefühlt. Die Übung ist einfach abartig geil.
 

Insomnia

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wie schön....da freut sich ja jemand und fühlt sich gut...:ssmile:

on Topic...noch ca. 4 Std.....
 

ishina

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Hm.. ich kann schlafen, was ich möchte. Und schon wieder meine liebe Schlaflose da.

Ein liebes Hallo!

Hm. Die Speckringe um die Hüften werden leider immer mehr. Dabei esse ich diszpliniert und kombiniere nicht falsch. Irgendwas ist nicht richtig.
 

Insomnia

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Die liebe Schlaflose hat eine ruhige Nacht und fühlt sich gut.
Ein liebes Hallo retour =)

Meine Speckringe sind weg :shappy:

----

Die störrische Maus fliegt jetzt gleich aus dem Fenster :ssleepy:
 

ishina

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I'm leaving ground!

Oder so. Ronan Harris singt das zumindest.

Ich schreibe noch meinen Tagesplan für morgen und warte darauf, dass der Muskelkater wieder verschwunden ist. Nebenbei tüftle ich an Rezepten, wie ich meinen KFA drücken und meine Leistung steigern kann. Womöglich noch härter trainieren, noch weniger davon und noch besser essen?

Das wissen wir nach Weihnachten besser!

Jetzt gehe ich erst einmal schlafen, nachdem ich Paul McKennas "Ein neues Leben in 7 Tagen" wieder einmal zur Hand genommen habe. Buchtipp von mir! Das ist ein Destillat aus vielen Disziplinen der Mentalforschung (Selbsthypnose, Hypnotherapie, NLP, positive Psychologie, etc...), sehr schön aus dem Leben gegriffen.

Gute Nacht. Vor allem an meine liebe schlaflose Freundin.

Habt ein schönes Weihnachtsfest, wie ihr euch das vorstellt.
 

omaus

Stammuser
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Online!!!! Und das zu Hause!!! Wie geil ist das Bitte :-D :-D :-D

ENDLICH WIEDER INTERNET ! ! ! ! ! Und die eigene Wohnung ! ! ! ! OH YEAH :-D :-D
 
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