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Und ein kleinerer Anzug steht ja wahrscheinlich auch noch an.
Der Pakt mit dem Equipment-Teufel hält also
Na klar, da kommt man auch so schnell nicht wieder raus.
Kniebeugen-Battle:
unsere Jugendlichen sollten heute 80% ihres Körpergewichtes so oft wie möglich beugen. Ich habe mich dann dazu breit schlagen lassen, trotz müder Beine mitzumachen.
20/5
40/5
und dann der ultimative Satz:
62,5/65
--> somit zwar gewonnen, aber einen hohen Preis bezahlt, kann jetzt quasi nicht mehr stehen oder gehen.
anschließend noch gemütliches Beisammensein.
Starke Leistung!
Hehe, war ne spontane Spaß-Aktion, bereue es auch schon ein wenig, wenn ich an meine Beine denke.
Platz 2: 61 Wdh mit 43 kg
Platz 3: 60 Wdh mit 45 kg
Platz 4: 53 Wdh mit 44 kg
Platz 5: 40 Wdh mit 55 kg
Platz 6: 30 Wdh mit 48 kg
Ich kann mich nicht bewegen.
Selten solchen MuskelKater gehabt.
...das wiederspricht sich irgendwie...Aber immerhin keinen Kater.
...das wiederspricht sich irgendwie...
