Tag!
Wer schafft diese Übung?
Ich habe im FFF eine Beschreibung gefunden. Aber wie darauf hingearbeitet wird, laut der Beschreibung, gefällt mir nicht. Gibt´s andere Wege?
http://www.fighterfitnessforum.com/kb.php?mode=article&k=2
Wer schafft diese Übung?
Ich habe im FFF eine Beschreibung gefunden. Aber wie darauf hingearbeitet wird, laut der Beschreibung, gefällt mir nicht. Gibt´s andere Wege?
http://www.fighterfitnessforum.com/kb.php?mode=article&k=2