- Registriert
- 12. September 2008
- Beiträge
- 4.523
Herzlichen Glückwünsch! Und nebenbei auch über 1,5x Bodyweight geschoben. ![[img9]](/styles/smilies/32.gif "hantel [img9]")
-
Zahlreiche Trainingspläne, Rezepte, Videoanalysen und über 500 verschiedene Trainings- sowie Ernährungstagebücher erwarten Dich im Muscle Corps Forum.
✓ Fundiertes & praxisbezogenes Wissen
✓ Experten mit langjähriger Erfahrung
✓ 100% Natural BodybuildingAusgebildete Trainer, Physiotherapeuten, Mediziner und Wettkampfathleten beraten Dich gerne.
Sei auch Du dabei!
Bench Press | Kettlebells | Bodyweight | Cardio
- Ersteller Eisenfresser
- Erstellt am
- Registriert
- 29. Januar 2009
- Beiträge
- 48.061
Herzlichen Glückwünsch! Und nebenbei auch über 1,5x Bodyweight geschoben.
...stimmt, gar nicht bemerktDanke dir.
donoctavio
Well-Known Member
- Registriert
- 16. Dezember 2009
- Beiträge
- 5.581
Gratuliere dir!
- Registriert
- 29. Januar 2009
- Beiträge
- 48.061
Danke dir und dito!!!
ladehammer
Well-Known Member
- Registriert
- 8. Juni 2017
- Beiträge
- 1.005
Herzlichen Glückwunsch zum 2. Platz und zum Erreichen einer neuen Persönlichen Bestleistung!
- Registriert
- 29. Januar 2009
- Beiträge
- 48.061
Danke dir.
Marty McFly
Well-Known Member
- Registriert
- 6. August 2007
- Beiträge
- 9.712
Super Leistung, da hat jetzt ja tatsächlich mal alles gepasst.
Freut mich für dich!
Versuchswahl war auch optimal, 2,5 kg mehr können auf der Bank raw ein riesen Unterschied sein. Und so leicht sahen die 140 auch nicht aus.
Freut mich für dich!
Versuchswahl war auch optimal, 2,5 kg mehr können auf der Bank raw ein riesen Unterschied sein. Und so leicht sahen die 140 auch nicht aus.
- Registriert
- 29. Januar 2009
- Beiträge
- 48.061
Danke dir und ja, du sagst es! ...ausserdem hatte ich zwei Ziele die ich abhaken wollte!