The iron wheel of fortune keeps on turning

[Dicker]

Zur Zeit ist spielt alles verrückt in meinem Umfeld... Auto hin, Heizung hin, Kollegin hin (ich berichtete, krankges. bis Mitte April)

Sehe es so, es kann nur besser werden .

 

[Foxi83]

Auto hin, Heizung hin

Viel Potential zum Umweltschutz!

 

[rustinxcohle]

Viel Potential zum Umweltschutz!

Oder, je nachdem wo man wohnt, zum verhungern und erfrieren

 

[ralle]

Oder, je nachdem wo man wohnt, zum verhungern und erfrieren

Ich bin nicht das Problem, sondern meine Frau und die kleine Tochter

 

[Foxi83]

Ich bin nicht das Problem, sondern meine Frau und die kleine Tochter

Da reicht ja ein elektrischer Kleinwagen wie ein Renault Zoe. Wenn überhaupt

 

[ralle]

Autos gehen wieder ist nur noch die Heizung... wahrscheinlich die Elektronik hin ... wird sackteuer

Thema Urlaubsreisen 2019 erledigt

 

[rustinxcohle]

wird sackteuer

Thema Urlaubsreisen 2019 erledigt

Ach verdammt, irgendwas ist doch immer

 

[ralle]

Ach verdammt, irgendwas ist doch immer

Ist so

 

[Foxi83]

Thema Urlaubsreisen 2019 erledigt

Oh das ist ärgerlich.

 

[Volzotan]

Autos gehen wieder ist nur noch die Heizung... wahrscheinlich die Elektronik hin ... wird sackteuer

Thema Urlaubsreisen 2019 erledigt

Übel. Und dabei schuftest du ohne Ende. Ist bei mir auch so. Trotzdem keine Kohle.

 

[Chaser]

Autos gehen wieder ist nur noch die Heizung... wahrscheinlich die Elektronik hin ... wird sackteuer

Thema Urlaubsreisen 2019 erledigt

Manchmal findet man auf eBay Ersatzplatinen für Heizung und Co. Schau da mal.

 

[rustinxcohle]

Übel. Und dabei schuftest du ohne Ende. Ist bei mir auch so. Trotzdem keine Kohle.

Story of my life

Manchmal findet man auf eBay Ersatzplatinen für Heizung und Co. Schau da mal.

Hab mit sowas null Erfahrungen, wie teuer wird sowas denn?

 

[Chaser]

Hab mit sowas null Erfahrungen, wie teuer wird sowas denn?

Puh, schwer zu sagen. Nen Bekannter hat ne Platine für um die 100€ geschossen. Reparatur laut Hersteller wäre locker um die 500 gewesen. Ich denke aber das variiert von Hersteller zu Hersteller. Und ne Garantie, dass man sowas auf eBay findet, gibt's ja leider auch nicht.

 

[pp1998]

Ach verdammt, irgendwas ist doch immer

Genau. Eine Kiste Gerstesaft geht auch auf Balkonien gut rein. Du weißt ja die Sommer im Lande sind mittlerweile so heiss wie am Äquator. Es kommen aber auch sicherlich bessere Zeiten denn alles gleicht sich irgendwann mal aus .

 

[ralle]

Genau. Eine Kiste Gerstesaft geht auch auf Balkonien gut rein. Du weißt ja die Sommer im Lande sind mittlerweile so heiss wie am Äquator. Es kommen aber auch sicherlich bessere Zeiten denn alles gleicht sich irgendwann mal aus .

Ich finde die Idee mit dem Gerstensaft ja bezaubernd meine Frau hingegen nicht so prickelnd... Aber ein Grill-Bier-Abend ist sicher drin

 

[ralle]

Hocke jetzt übrigens wieder im Warmen
Endlich.

Training muss heute aufgrund leichter Rückenschmerzen entfallen. Eventuell gibts Morgen je nach Besserung und Zeit ein leichtes Training.

Irgendwie ist mir der Zirkus der letzten Tage ins Kreuz gefahren

 

[ralle]

Puh, schwer zu sagen. Nen Bekannter hat ne Platine für um die 100€ geschossen. Reparatur laut Hersteller wäre locker um die 500 gewesen. Ich denke aber das variiert von Hersteller zu Hersteller. Und ne Garantie, dass man sowas auf eBay findet, gibt's ja leider auch nicht.

Würde mich da nicht rantrauen, ist ne Gas - Heizung.

 

[Dicker]

Gute Besserung ralle !

 

[ralle]

Gute Besserung ralle !

Danke...mache noch bis Sonntag Pause, weil es noch ab und zu zwickt. Dann sollte es wieder gehen. Außerdem will ich meine Kniebeugen wieder gegen Boxbeugen auf die 35 cm Box tauschen. Außerdem soll der Gürtel mehr zum Einsatz kommen.

 

[ralle]

Hihi....

War gerade in der Stadt unterwegs. Im dort ansässigen Kaufhaus hatte Clever Fit eine Challenge aufgebaut, wo man 3 Monate freies Training gewinnen kann. Da dachte der Ralle bei sich, der Rücken ist halbwegs in Ordnung, da mach ich doch mal mit.

Man musste auf Zeit folgendes absolvieren:

10x
Kniebeugen
Liegestützen
Ausfallschritte im Wechsel
Seitheben mit schwarzem Tera-Band
Crunches

Die Ausführung war egal.

Hab dem schnellsten noch mal 20 Sek. abgenommen mit ca. 55 Sek. Und das mit ner ordentlichen Ladung MC D im Bauch , da Cheatday.

Gewichtsupdate: 122,5 kg ...leider zugenommen , muss meine Kalorien weiter drosseln