Annabella0101
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- 26. Januar 2021
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Der Beitrag ist zwar ein bisschen älter, ist die Frage "Wie bekomme ich ein Six-Pack schnell" finde ich sehr aktuell.
Wie viele vor mir auch erwähnt haben eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Muskelbau. Ich trainiere persönlich zwei mal der Woche 20 Minuten lang für mein Bauch. Ich ernähre mich gesund und achte immer darauf, dass ich genügend trinke. Mit dem jetzigen Ergebnis bin ich total zufrieden.
Wie viele vor mir auch erwähnt haben eine gesunde und ausgewogene Ernährung spielt eine sehr wichtige Rolle bei der Muskelbau. Ich trainiere persönlich zwei mal der Woche 20 Minuten lang für mein Bauch. Ich ernähre mich gesund und achte immer darauf, dass ich genügend trinke. Mit dem jetzigen Ergebnis bin ich total zufrieden.