jinn
Well-Known Member
- Registriert
- 11. Mai 2007
- Beiträge
- 1.207
AW: Unterschied zwischen normal und Weltklasse
Bei "core" muss der advanced athlete 20 Wdh hängendes Beinheben schaffen und der elite athlete plötzlich 15 sec Frontlever..? Warum z.B. nicht Rollouts? Ebenso ist die Steigerung von einer Überkopfkniebeuge mit Körpergewicht für advanced --- 15 Wdh mit Körpergewicht.
Sinvoll sind meiner Meinung nach solche Angaben nur, wenn man auch versucht, sie zu durchbrechen. Aber wenn man dann liest, dass man ja schon im Elite-Bereich ist, wirkt das doch eher hemmend?
Nicht, dass es keine großartige Leistung ist, das "elite"-Level zu schaffen, aber zur Elite gehört man damit wohl nicht.ja, ich fühle mich jetzt irgendwie geschmeichelt.
Auch größtenteils einfach random gewählt, Crossfitmäßig halt.
Bei "core" muss der advanced athlete 20 Wdh hängendes Beinheben schaffen und der elite athlete plötzlich 15 sec Frontlever..? Warum z.B. nicht Rollouts? Ebenso ist die Steigerung von einer Überkopfkniebeuge mit Körpergewicht für advanced --- 15 Wdh mit Körpergewicht.
Sinvoll sind meiner Meinung nach solche Angaben nur, wenn man auch versucht, sie zu durchbrechen. Aber wenn man dann liest, dass man ja schon im Elite-Bereich ist, wirkt das doch eher hemmend?