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Zählt das jetzt als vordrängeln?
ich brauch ne 30er stange!
Trap-Bar, Gürtelkniebeuge, Power-Hooks, Ketten, Gummibänder, ReverseHyper
(ich hoffe, ich hab nix vergessen)
das alles wurde bei uns während der letzten Jahre getestet
Die Ketten und die ReverseHyper werden ständig verwendet, Gummis ab und zu - alles andere Fehlanzeige.
bei euch? und wer genau bist du jetzt XD
für eine 30mm-TrapBar wird man wohl um einen Schweisser/Schlosser nicht herumkommen
so wird's sein
kommt auf materialauswahl und verbrauch an. wählst du zudem eine bauart die wenige arbeitsschritte braucht, wird's nochmal günstiger.wenn ich es mir recht überlege, wäre eine 30mm hexbar auch was für mein sportzimmer. für schweres bein-/unterkörpertraining habe ich da noch nichts gescheites.
was mag wohl so ein durchschnittlicher metallverarbeiter dafür nehmen?