Trainingsoutfit: Pullover oder Shirt

[BodybuildingP]

Ich musste gerade mehrfach lachen beim Lesen dieser Diskussion. So viele Gedanken habe ich mir glaube ich noch nie über mein Outfit für das Workout gemacht.
Ich trage Anfangs auch immer etwas langärmliges drüber, je nach Wetter ein Thermoshirt, Baumwolllangarm oder auch Sweatshirtjacke. Der einzige Grund dafür ist aber, dass mir Anfangs manchmal kalt ist und ich mich auch erst aufwärme, bevor es ans Krafttraining geht. Wenn es sehr voll im Studio ist, trage ich aber auch gerne eines dieser dünneren Langarmshirts, weil man dann doch mal ab warten ist oder wecheln muss etc und ich nicht kalt werden will.

 

[berby]

Wie von aufziehvogel schon erwähnt, es gibt immer mehrere Gründe, warum sich Leute für diese oder jene Variante entscheiden.

Für mich persönlich ist es sehr wichtig, das ich selbst im Sommer wegen meiner Gelenke sehr eingepackt mein Training beginne. Beim Cooldown am Ende des Trainings vor dem Spiegel habe ich dann auch nur noch das Top auf dem Oberkörper.

Übrigens, "das Schwitzen schon nach wenigen Minuten Training" muss nicht immer von einer körperlichen starken Anstrengung kommen, es kann auch auf eine Schilddrüsenüberfunktion hindeuten.
Ein „leichtes frösteln“ zu Beginn des Trainings wiederum kann auf eine erhöhte Blutsenkung hindeuten.

 

[unequipped]

... ich hätte da einen ganz verrückten Vorschlag. Der geneigte Muskelprotz-Novize könnte sein Sportgewand nach den Temperaturen der Trainingsstätte ausrichten ...