milfred
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- 29. Januar 2009
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Hi,
was esst ihr so unter der Woche wenn's schnell gehen soll?
Tau mir meistens am Vorabend gefrorenes Obst auf, schneid dann noch was Frisches wie Apfel oder Weintrauben rein. Dazu hauptsächlich Haferflocken, etwas Müsli ohne Zusätze, Leinsamen und Bierhefe. Vermischt mit etwas Magerquark und Milch geht das fix und schmeckt gut.
was esst ihr so unter der Woche wenn's schnell gehen soll?
Tau mir meistens am Vorabend gefrorenes Obst auf, schneid dann noch was Frisches wie Apfel oder Weintrauben rein. Dazu hauptsächlich Haferflocken, etwas Müsli ohne Zusätze, Leinsamen und Bierhefe. Vermischt mit etwas Magerquark und Milch geht das fix und schmeckt gut.