- Registriert
- 15. März 2006
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Kann das überhaupt sein?
Bisher habe ich das eigentlich immer nur von Läufern oder Leuten mit Stoßbelastungen im training gehört, denen dann als Abwechslung sogar Radfahren empfohlen wird.
Wie dem auch sei, Gestern, ein paar Stunden nach dem Radfahren, bin ich aufgestanden und verspürte einen starken Schmerz am linken Schienbein. Die Sichtkontrolle ergab eine deutliche Rötung und Erhitzung des Bereiches und die mediale Kante ist unterhalb des Knies sehr druckempfindlich. Alternativ habe ich auch an einen Insektenstich gedacht, kann jedoch keine eindeutige Einstichstelle erkennen, ach wenn da ein oder zwei Stellen zu sehen sind, die eventuell eine Einstichstelle sein könnten.
Naja, seit dem bin ich fleißig am Kühlen und nehme Ibuprofen, um die Entzündung zurückzudrängen. Ein wenig besser ist es geworden, aber die Rötung und Erhitzung ist noch deutlich spürbar. Der Schmerz hat zum Glück nachgelassen.
Den Shin Splints-Artikel habe ich natürlich nochmal gelesen.
Ich werde das noch ein oder zwei Tage beobachten und bei ausbleibender Besserung oder Verschlimmerung den Arzt aufsuchen.
Anlass des Threads ist die einleitende Frage.
Bisher habe ich das eigentlich immer nur von Läufern oder Leuten mit Stoßbelastungen im training gehört, denen dann als Abwechslung sogar Radfahren empfohlen wird.
Wie dem auch sei, Gestern, ein paar Stunden nach dem Radfahren, bin ich aufgestanden und verspürte einen starken Schmerz am linken Schienbein. Die Sichtkontrolle ergab eine deutliche Rötung und Erhitzung des Bereiches und die mediale Kante ist unterhalb des Knies sehr druckempfindlich. Alternativ habe ich auch an einen Insektenstich gedacht, kann jedoch keine eindeutige Einstichstelle erkennen, ach wenn da ein oder zwei Stellen zu sehen sind, die eventuell eine Einstichstelle sein könnten.
Naja, seit dem bin ich fleißig am Kühlen und nehme Ibuprofen, um die Entzündung zurückzudrängen. Ein wenig besser ist es geworden, aber die Rötung und Erhitzung ist noch deutlich spürbar. Der Schmerz hat zum Glück nachgelassen.
Den Shin Splints-Artikel habe ich natürlich nochmal gelesen.
Ich werde das noch ein oder zwei Tage beobachten und bei ausbleibender Besserung oder Verschlimmerung den Arzt aufsuchen.
Anlass des Threads ist die einleitende Frage.