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selfmade shake.
da kann man gut experimentieren.
mein Tip: 250g Haselnuss o.ä. Joghurt rein. [smiley=biggthumpup.gif]
also vor allem fortis shakes sind lustig und schmecken saulecker und machen auch derbe satt...vielen dank shakegott [smiley=biggthumpup.gif]
MfG
Flo