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Rezepte aus dem Thread

Dieses Thema im Forum "Ernährung im Sport" wurde erstellt von Vali, 13. Mai 2005.

  1. Vali

    Vali Well-Known Member

    Registriert seit:
    26. März 2005
    Beiträge:
    5.235
    Moi,
    mich interresiert mal ob ihr euch nun schonmal getraut habt was auszuprobieren???
     
  2. moe

    moe New Member

    Registriert seit:
    1. April 2005
    Beiträge:
    83
    selfmade shake.
    da kann man gut experimentieren.

    mein Tip: 250g Haselnuss o.ä. Joghurt rein. [smiley=biggthumpup.gif]
     
  3. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.663
    Geschlecht:
    männlich


    Jaja mein schöner Shake  ;D
    Ich selbst hab denk ich über 80% der Rezepte aus dem Thread ausprobiert, bis auf ein paar Ausnahmen ist alles sehr lecker, nur von den meisten Brei´s bekomm ich meine Probleme = > Blähungen  [mecker] [biglaugh]




    Gruß
    forti
     
  4. Vali

    Vali Well-Known Member

    Registriert seit:
    26. März 2005
    Beiträge:
    5.235
    Wäre nett wenn ihr auch mal VOTET ;).
    Ist ja ne umfrage [smiley=biggrin.gif]
     
  5. FloPo

    FloPo New Member

    Registriert seit:
    22. März 2005
    Beiträge:
    922
    also vor allem fortis shakes sind lustig und schmecken saulecker und machen auch derbe satt...vielen dank shakegott [smiley=biggthumpup.gif]

    MfG
    Flo
     
  6. de-fortis

    de-fortis Team Sportmedizin Admin

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    13.663
    Geschlecht:
    männlich

    Nur zu ;D

    Habe heute mal ne verrückte Kreation ausprobiert:

    -500ml Milch
    -100ml Birnensaft
    -1 Obstgarten
    -ne Banane
    -und 50g Nitro Plex

    verdammt dickflüssig aber sau lecker [daumen]




    Gruß
    forti
     
  7. Nathans

    Nathans New Member

    Registriert seit:
    19. März 2005
    Beiträge:
    1.856
    (Zu faul zum selbst kochen ;D )
     
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