Matze316
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Holla Folks, nach langem meldet sich Matze 3:16 mal wieder und dabei hat er wieder ne wichtige Frage
Mein Oberkörper rokkt nun, am Bauch muss noch wenig gearbeitet werden und an der Brust, aber nur noch feinschliff eigentlich. Problem sind bei mir eher die Beine bzw Oberschenkel, durch jahrelanges Fußball usw hab ich da viel Masse drauf, Muskeln halt hart und das stört mich jetzt irgendwie schon mit Jeans usw, wirkt halt verdammt breit, auch wenn es letztendlich Muskeln sind. Mein Vater meinte, da hilft nur abmagern, aber das kann ich nicht glauben *g* Ich habe dann mal für ca 2 Wochen jeden 2ten Tag 1 Stunde hohes Tempo Fahrrad gefahren am Hometrainer und irgendwie hatte ich das Gefühl es werden weiter Muskeln aufgebaut und ich verliere nicht an Masse usw. Beim Laufen dagegen hatte ich nen anderes Gefühl. Also frage ich euch, liege ich richtig mit der Vermutung oder erzielt beides den gleichen Effekt. Und letztendlich, was kann ich tun, damit ich an den Oberschenkeln und meinem Hintern Fett abbauen kann, damit das wieder dünner wird?
Mein Oberkörper rokkt nun, am Bauch muss noch wenig gearbeitet werden und an der Brust, aber nur noch feinschliff eigentlich. Problem sind bei mir eher die Beine bzw Oberschenkel, durch jahrelanges Fußball usw hab ich da viel Masse drauf, Muskeln halt hart und das stört mich jetzt irgendwie schon mit Jeans usw, wirkt halt verdammt breit, auch wenn es letztendlich Muskeln sind. Mein Vater meinte, da hilft nur abmagern, aber das kann ich nicht glauben *g* Ich habe dann mal für ca 2 Wochen jeden 2ten Tag 1 Stunde hohes Tempo Fahrrad gefahren am Hometrainer und irgendwie hatte ich das Gefühl es werden weiter Muskeln aufgebaut und ich verliere nicht an Masse usw. Beim Laufen dagegen hatte ich nen anderes Gefühl. Also frage ich euch, liege ich richtig mit der Vermutung oder erzielt beides den gleichen Effekt. Und letztendlich, was kann ich tun, damit ich an den Oberschenkeln und meinem Hintern Fett abbauen kann, damit das wieder dünner wird?