Hallo

[Nostradamus]

Ich lese schon sehr lange mit und profitiere vom Wissensfundus dieses Forums. Da ich wieder regelmäßig Log über mein Training führen möchte um mehr Übersicht zu erhalten und mein Training weiterzuentwickeln nutze ich die Gelgenheit mich hier vorzustellen und mehr in das Forumsgeschehen einzubringen.

Grunddaten:
23 Jahre
178cm
73-75 kg
Oben rum ehr schmal gebaut mit recht kräftigen Beinen im Vergleich zum restlichen Körper. Ohne Training und entsprechende Ernährung wäre ich wohl das was man als "Skinny-Fat" bezeichnet (da war ich meine ganze Jugend lang, daher weiß ich das)

Ich freue mich auf produktiven Austausch und das gelingen meines neuen Log. Dort werde ich auch im ersten Post ein bisschen über mein Training, meine Ziele schreiben und vor allem warum ich den Log gerade jetzt eröffnen will.

PS: Wie füge ich ein Avatarbild hinzu? Kriegs grade irgendwie nicht hin.

 

[de-fortis]

AW: Hallo

Schön das du dich nun beteiligst! Werde mir dein Log morgen mal zu Gemüte führen.

PS: Wie füge ich ein Avatarbild hinzu? Kriegs grade irgendwie nicht hin.

http://www.muscle-corps.de/forum/profile.php?do=editavatar

Unter Benutzerkontrollzentrum = > Avatar ändern

 

[derUhu]

AW: Hallo

Hallo und willkommen als aktiver User bei uns ;-)

Bin schon gespannt auf dein Trainingslog - wenn ich dich richtig verstehe sind deine Ziele im Bereich des BB anzusiedeln, richtig?

Schönen Gruß

 

[Nostradamus]

AW: Hallo

Nein, habe bisher hauptsächlich mit Kettlebells und Bodyweight trainiert und möchte jetzt schweres Langhanteltraining hauptsächlich für den UK hinzufügen. Ich würde natürlich lügen wenn ich sagen würde, dass mir die Optik vollkommen schnuppe ist, aber sie steht nicht im Vordergund und mein bisheriges Training war auch nicht wirklich BB typisch. Zu meinen Zielen werde ich noch in meinem Log etwas schreiben.

http://www.muscle-corps.de/forum/f77/nostras-log-kugeln-krper-und-hantelstange-6261/

 

[torstenh]

AW: Hallo

Willkommen