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Habt ihr Erfahrungen mit Fat Gripz?

Dieses Thema im Forum "Allgemeines Training" wurde erstellt von Eisenbeisser, 17. März 2013.

  1. Eisenbeisser

    Eisenbeisser Member

    Registriert seit:
    26. Februar 2007
    Beiträge:
    118
    hi leute, habe neulich ein paar videos gesehen, in denen diese fat gripz u.a. bei curls verwendet wurden. auch auf t-nation las ich mal das z.b. meadows die dinger empfiehlt, da es die belastung auf den bizeps verstärkt. habt ihr welche und bereits erfahrungen damit? ganz billig sind sie ja nicht:

    Fat Gripz - Paar: Amazon.de: Sport & Freizeit
     
  2. son-goeran

    son-goeran Member

    Registriert seit:
    15. September 2010
    Beiträge:
    411
    AW: Habt ihr Erfahrungen mit Fat Gripz?

    Zug und Halteübungen werden ungemein schwerer, bei Farmers Walk ziemlich gut spürbar. Beim Drücken bisher nicht viel benutzt, aber die ersten Versuche waren gewöhnungsbedürftig. Sie sind halt eine sehr gute Alternative, falls man keine extra Fatbar kaufen will oder kann. Es gibt mittlerweile auch die Fat Gripz Extreme, welche nochmal deutlich dicker sind.
    Extra Tipp: Schau auf der FIBO im April nach deren Stand oder einem der diese verkauft, da kannste sie für ~25 Euro abzwacken! ;)
     
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