Hannes1967
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- 2. Februar 2009
- Beiträge
- 744
Hi,
Das wurde mir von einer Personal Trainerin empfohlen.
Ziel geht in Richtung Kraftausdauer / Fettabbau.
Einmal führte ich das Training aus.
Ich hielt nicht alle 8 Stationen durch.
Puls ging nicht mehr unter 150!
Wie denkt der Fachmann, die Fachfrau?
LG, Hannes
Das wurde mir von einer Personal Trainerin empfohlen.
Ziel geht in Richtung Kraftausdauer / Fettabbau.
Einmal führte ich das Training aus.
Ich hielt nicht alle 8 Stationen durch.
Puls ging nicht mehr unter 150!
Wie denkt der Fachmann, die Fachfrau?
LG, Hannes