KingOfQueens1988
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- Registriert
- 13. Mai 2005
- Beiträge
- 55
Hi,
also letztens hat man mir gesagt ich soll nicht alles in den gleichen Thread reinschreiben deswegen eröffne ich nen neuen!!!
Ich habe mit 5kg Kurzhanteln angefangen und habe mir n Monat danach 10kg Kurzhanteln besorgt und die finde ich eigentlich auch gut außer vll. ein paar Übungen da wo ich bissle mehr Gewichte brauchen könnte, is aber kaum der Rede wert.
Es heißt ja man soll immer steigern wegen stagnation und so, wielange könnte ich denn jetzt mit den 10 und 5 kg trainieren bis ich dann vll. 15 oder 20 kg besorgen sollte
also letztens hat man mir gesagt ich soll nicht alles in den gleichen Thread reinschreiben deswegen eröffne ich nen neuen!!!
Ich habe mit 5kg Kurzhanteln angefangen und habe mir n Monat danach 10kg Kurzhanteln besorgt und die finde ich eigentlich auch gut außer vll. ein paar Übungen da wo ich bissle mehr Gewichte brauchen könnte, is aber kaum der Rede wert.
Es heißt ja man soll immer steigern wegen stagnation und so, wielange könnte ich denn jetzt mit den 10 und 5 kg trainieren bis ich dann vll. 15 oder 20 kg besorgen sollte