- Registriert
- 25. Januar 2008
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Hmmm, wie komm ich auf die Idee so einen Thread aufzumachen?
Tja, ich habe letztens zwei Damen in der Bahn belauscht, die sich über verschiedene Produkte zur Gewichtsabnahme ausgetauscht haben. Und hat sich nicht hier einer auch nen sogenannten Stack bestellt? Da wollte ich noch nach dem Grund und den Erwartungen fragen, aber ich finde einen eigenen Thread irgendwie besser als die interessantesten Diskussionen in den Tagebüchern zu vergraben.
Fatburner:
Die einzigen Fatburner die ich kenne, sind die Muskeln. Und die kann man ja nun nicht mal so eben in der Apotheke kaufen oder im Netz ordern.
Aber Spaß beiseite: die meisten Produkte, die als Fatburner vermarktet werden, enthalten Aufputschmittel. Und das meistens nicht zu knapp. Man kann froh sein, wenns dann „nur“ Koffein ist. Ich kann mir zwar vorstellen, dass ein Körper im Alarmzustand mehr Energie verbraucht. Aber ob man in der stressigen und reizüberfluteten Welt von Heute wirklich noch ein Aufputschmittel braucht?
Appetitzügler:
Irgendwie hat der Gedanke, dass man seinen Appetit wie ein Pferd zügeln/bremsen könne oder wenigstens in die richtige Richtung lenken schon was für sich.
Wenn man nach Appetitzüglern sucht, stolpert man recht bald über Garcinia Cambogia. Ein Extrakt aus dieser Pflanze bzw. der Inhaltstoff HCA (Hydroxy-Zitronensäure) soll die Umwandlung von überschüssigen Kohlenhydraten in Fett vermindern indem es ein dafür notwendiges Enzym unwirksam macht (schon ein ziemlicher Eingriff, so eine Enzymblockade) und Glykogenspeicherung in Leber und Muskeln fördert (und was, wenn die Speicher he schon voll sind?). Weniger Hunger soll die Folge sein, was mir jetzt noch nicht so einleuchtet. Spannend finde ich aber die Aussage dass es wohl wie beim Kreatin auch bei Garcinia Cambogia sog. Non-Responder geben soll, also Leute, die nicht darauf reagieren.
Weiters habe ich auch von Gymnema Sylvestre gelesen (findet man auch oft in Schlankheitsmitteln), dass es den Geschmack von Zucker bitter machen soll. Ein paar Tropfen eines Extraktes im Tee und man gewöhnt sich vielleicht leichter das Naschen ab?
Interessant ist, dass viele im Ayurveda oder in der TCM bekannte Heilpflanzen zur Anwendung kommen.
Aber auch die Aminosäure L-Glutamin soll ja bei Heißhunger auf Carbs helfen sowie beim Alkoholentzug.
Blocker:
Fettblocker und Carbblocker werden einem immer häufiger in der Werbung „schmackhaft gemacht“ (gibt’s eigentlich auch Eiweißblocker? Hmmm, noch nie von gehört). Da frag ich mich aber immer wieder, warum man nicht einfach weniger Carbs und/oder Fette isst? Dann braucht man die Nährstoffaufnahme nicht durch Blocker zu unterbinden. Aber da kommen wir vielleicht wieder Appetit/Hunger zurück….
OK, ich hab jetzt in der Mittagspause noch nicht alle meine Gedanken in die Tastatur geklimpert aber ich bin mal gespannt, ob ihr zu diesem Thema auch schon so eure Überlegungen angestellt habt. Natürlich kann jeder schreiben „braucht mer nicht, da wird nur der Geldbeutel schlank“ (was wohl auch die vorherrschende Meinung hier im Forum sein wird) aber ein bisschen mehr Hintergrund zu einer ev. ablehnenden Haltung würde mich dann schon interessieren
Tja, ich habe letztens zwei Damen in der Bahn belauscht, die sich über verschiedene Produkte zur Gewichtsabnahme ausgetauscht haben. Und hat sich nicht hier einer auch nen sogenannten Stack bestellt? Da wollte ich noch nach dem Grund und den Erwartungen fragen, aber ich finde einen eigenen Thread irgendwie besser als die interessantesten Diskussionen in den Tagebüchern zu vergraben.
Fatburner:
Die einzigen Fatburner die ich kenne, sind die Muskeln. Und die kann man ja nun nicht mal so eben in der Apotheke kaufen oder im Netz ordern.
Aber Spaß beiseite: die meisten Produkte, die als Fatburner vermarktet werden, enthalten Aufputschmittel. Und das meistens nicht zu knapp. Man kann froh sein, wenns dann „nur“ Koffein ist. Ich kann mir zwar vorstellen, dass ein Körper im Alarmzustand mehr Energie verbraucht. Aber ob man in der stressigen und reizüberfluteten Welt von Heute wirklich noch ein Aufputschmittel braucht?
Appetitzügler:
Irgendwie hat der Gedanke, dass man seinen Appetit wie ein Pferd zügeln/bremsen könne oder wenigstens in die richtige Richtung lenken schon was für sich.
Wenn man nach Appetitzüglern sucht, stolpert man recht bald über Garcinia Cambogia. Ein Extrakt aus dieser Pflanze bzw. der Inhaltstoff HCA (Hydroxy-Zitronensäure) soll die Umwandlung von überschüssigen Kohlenhydraten in Fett vermindern indem es ein dafür notwendiges Enzym unwirksam macht (schon ein ziemlicher Eingriff, so eine Enzymblockade) und Glykogenspeicherung in Leber und Muskeln fördert (und was, wenn die Speicher he schon voll sind?). Weniger Hunger soll die Folge sein, was mir jetzt noch nicht so einleuchtet. Spannend finde ich aber die Aussage dass es wohl wie beim Kreatin auch bei Garcinia Cambogia sog. Non-Responder geben soll, also Leute, die nicht darauf reagieren.
Weiters habe ich auch von Gymnema Sylvestre gelesen (findet man auch oft in Schlankheitsmitteln), dass es den Geschmack von Zucker bitter machen soll. Ein paar Tropfen eines Extraktes im Tee und man gewöhnt sich vielleicht leichter das Naschen ab?
Interessant ist, dass viele im Ayurveda oder in der TCM bekannte Heilpflanzen zur Anwendung kommen.
Aber auch die Aminosäure L-Glutamin soll ja bei Heißhunger auf Carbs helfen sowie beim Alkoholentzug.
Blocker:
Fettblocker und Carbblocker werden einem immer häufiger in der Werbung „schmackhaft gemacht“ (gibt’s eigentlich auch Eiweißblocker? Hmmm, noch nie von gehört). Da frag ich mich aber immer wieder, warum man nicht einfach weniger Carbs und/oder Fette isst? Dann braucht man die Nährstoffaufnahme nicht durch Blocker zu unterbinden. Aber da kommen wir vielleicht wieder Appetit/Hunger zurück….
OK, ich hab jetzt in der Mittagspause noch nicht alle meine Gedanken in die Tastatur geklimpert aber ich bin mal gespannt, ob ihr zu diesem Thema auch schon so eure Überlegungen angestellt habt. Natürlich kann jeder schreiben „braucht mer nicht, da wird nur der Geldbeutel schlank“ (was wohl auch die vorherrschende Meinung hier im Forum sein wird) aber ein bisschen mehr Hintergrund zu einer ev. ablehnenden Haltung würde mich dann schon interessieren
