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Oder so....
Wenn ich an dem Tag etwas fitter gewesen wäre, hätte ich vielleicht tatsächlich noch die 125 probiert.... Aber die laufen ja auch nicht weg....
In den nachfolgenden Sätzen dann auch... Die letzte Wdh war zwar jeweils schwer ab der der Mitte des Weges ungefähr... Die 112,5 gingen echt locker hoch.... Bin mal gespannt, ob das so weitergeht....
Danke der Nachfrage....
Husten, Schnupfen, Heiserkeit seit Freitag mit Höhepunkten von Samstag bis Sonntag... Geht langsam wieder aufwärts..... Hab leider noch ein bisschen Husten..... Mal schauen, wie es heute Mittag aussieht.... Vielleicht gibts ja ein kleines Bewegungstraining heute noch...... Leider ess ich so, wie wenn ich trainieren würde.... Dafür schau ich kaum in Spiegel und lass die Waage etwas verstauben...
Musste mich etwas zum Training hinprügeln.... So die richtige Motivation kam auch nicht während es Trainings..... Deshalb schnell und leicht trainiert... Denke mal, daß es erst im neuen Jahr wieder richtig vorangehen wird... Nächste Woche bin ich auch ein paar Tage unterwegs... Von daher wird die nächsten Tage nur nach Lust und Laune trainiert.... falls vorhanden.... Danke....
leider bin ich noch nicht so ganz wieder im Spiel.... Aber kommt auch wieder.... bin ja ansonsten die letzen Jahre recht wenig von irgendwelchen Krankheiten geplagt....
Der Rest war sozusagen eine spontane Zugabe.... Endlich mal wieder die 36kb gedrückt....
Danke...Dips +50 alle Achtung.
Hätte ich auch nicht erwartet, weil ich das ja nur selten mache die letzten Monate...![[img3]](/styles/smilies/13.gif "laugh [img3]")
