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Brustmuskel
- Ersteller chaotiX
- Erstellt am
- Registriert
- 19. März 2005
- Beiträge
- 13.717
AW: Brustmuskel
Das rote soll der Pectoralis(Brustmuskel) sein?
= >
Bankdrücken
Dips
Pullover
Gleichmäßig? Machst du nur einarmige Butterfly?
Die 3 Übungen oben, werden ihn abhängig von deiner Veranlagung "gleichmäßig" formen.
Das rote soll der Pectoralis(Brustmuskel) sein?
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Bankdrücken
Dips
Pullover
Gleichmäßig? Machst du nur einarmige Butterfly?
Die 3 Übungen oben, werden ihn abhängig von deiner Veranlagung "gleichmäßig" formen.AW: Brustmuskel
ja wenn der so heisst
! Also ich mache imom nur LH Bankdrücken und LH schräg aber irgend wie will der muskel denn ich rot gemacht habe nicht so wirklich ...
Das rote soll der Pectoralis(Brustmuskel) sein?
= >
Bankdrücken
Dips
Pullover
Gleichmäßig? Machst du nur einarmige Butterfly?
ja wenn der so heisst
! Also ich mache imom nur LH Bankdrücken und LH schräg aber irgend wie will der muskel denn ich rot gemacht habe nicht so wirklich ...![[img6]](/styles/smilies/25.gif "popcorn [img6]")