phil87
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- Registriert
- 20. März 2005
- Beiträge
- 126
Hi...!
Erstmal muss ich sagen, dass ich Anfänger bin…
Ich habe zu Hause die Möglichkeit entweder mit 2 Hanteln mit der Übung „fliegende Bewegung“ meine Brustmuskulatur zu trainieren oder mit dem Butterfly am Gerät.
Was ist nun für den Anfang besser? Ich habe mal im Übungskatalog nachgeschaut und da steht bei Fliegende als Wirkung „Massezuwachs der oberen Brustmuskeln“ jetzt habe ich leider noch fast gar keine richtige Brustmuskulatur (bin noch am Anfang) also dachte ich vielleicht, dass Butterfly besser ist, da im Katalog folgendes steht „Ausbildung der Definition“ allerdings habe ich mitbekommen, dass wohl Butterfly nicht so gut für die Schultergelenke sein soll.
Ich möchte schon gerne Massezuwachs bei meiner Brust.
Zu welcher Übung würdet ihr mir raten oder ist das völlig egal welche ich mache? Ich finde „Fliegende“ persönlich besser…
danke
mfg
phil
Erstmal muss ich sagen, dass ich Anfänger bin…
Ich habe zu Hause die Möglichkeit entweder mit 2 Hanteln mit der Übung „fliegende Bewegung“ meine Brustmuskulatur zu trainieren oder mit dem Butterfly am Gerät.
Was ist nun für den Anfang besser? Ich habe mal im Übungskatalog nachgeschaut und da steht bei Fliegende als Wirkung „Massezuwachs der oberen Brustmuskeln“ jetzt habe ich leider noch fast gar keine richtige Brustmuskulatur (bin noch am Anfang) also dachte ich vielleicht, dass Butterfly besser ist, da im Katalog folgendes steht „Ausbildung der Definition“ allerdings habe ich mitbekommen, dass wohl Butterfly nicht so gut für die Schultergelenke sein soll.
Ich möchte schon gerne Massezuwachs bei meiner Brust.
Zu welcher Übung würdet ihr mir raten oder ist das völlig egal welche ich mache? Ich finde „Fliegende“ persönlich besser…
danke
mfg
phil