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Alternierender GK 2x die Woche (im Kontext des Gesamtplans)

Rastadave

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AW: Alternierender GK 2x die Woche (im Kontext des Gesamtplans)

Schaut doch gut aus. Im Nachhinein kannst du ja immernoch was ändern, wenn du merkst, dass es nicht passt =)
 
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