NewNatural1986
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- Registriert
- 18. Februar 2018
- Beiträge
- 4
Hallo liebes Forum,
ich bin hier neu und hatte mich eben bei euch mal schnell vorgestellt.
Ihr findet und ein paar Basic Infos über mich in meiner Vorstellung , nun geht es mir darum das ich möglichst schnell wieder einen tauglichen Ernährungs und Trainingsplan anhand meiner Daten , wenn es denn gehn würde an die Hand bekomme.
Mein Ziel ist Masseaufbau , und später Definition ...
Mal einige Daten zu mir:
31 Jahre alt
175 cm groß ca
58-60 kg schwer
ich bin hier neu und hatte mich eben bei euch mal schnell vorgestellt.
Ihr findet und ein paar Basic Infos über mich in meiner Vorstellung , nun geht es mir darum das ich möglichst schnell wieder einen tauglichen Ernährungs und Trainingsplan anhand meiner Daten , wenn es denn gehn würde an die Hand bekomme.
Mein Ziel ist Masseaufbau , und später Definition ...
Mal einige Daten zu mir:
31 Jahre alt
175 cm groß ca
58-60 kg schwer
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