Alles wieder auf Anfang!

[55LB]

AW: Alles wieder auf Anfang!

So ich habe die Schnauze voll, ich bin schon wieder verschleimt und fühle mich krank, es fühlt sich an als wenn ich NUR noch krank bin und allgemein seit nem Jahr ein schwaches Immunsystem habe...was kann man wirkungsvoll dagegen unternehmen? Das macht einfach keinen Spaß mehr!

bei mir persönlich sinds 4 verschiedene Faktoren, dies ausmachen (quelle: Erfahrungswerte und Selbstversuche). wenig oder kein Alkohol, Vitamine und Mineralien suppen, gesunde Ernährung und möglichst viel Schlaf. ist aber natürlich subjektiv auf jeden Fall gute Besserung!!

 

[stenino]

AW: Alles wieder auf Anfang!

Danke danke!

So nächste Woche bin ich auf nem Seminar mitten, aufm Weinberg in Naumburg
Da werden dann nur BW Übungen anfallen, und vlt mal laufen