rokke
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- Registriert
- 8. Oktober 2005
- Beiträge
- 3
hi,
erm frage:
mein linker brustmuskel is sichtlich kleiner als der rechte....das stört mich.ich weiss zwar, dass das genetisch bedingt ist, rechtshänder etc (hat mir zumindest ma der trainer aussa mukkibude erzählt) aber was kann man da machen? ausgleichstraining mit freihanteln, d.h. nach ner zeit die rechte seite nicht mehr belasten und vermehrt die linke anstrengen? das scheisse find ich. aber kommt man nich dran vorbei oder?
was kann ich noch machen zur rapiden brustmuskel vergrösserung? mache 3 mal die woche brust. butterfly, bankdrücken, burstpresse, evtl. mit freihanteln auf der schrägbank. was sagt ihr dazu? kann ich noch mehr machen?
erm frage:
mein linker brustmuskel is sichtlich kleiner als der rechte....das stört mich.ich weiss zwar, dass das genetisch bedingt ist, rechtshänder etc (hat mir zumindest ma der trainer aussa mukkibude erzählt) aber was kann man da machen? ausgleichstraining mit freihanteln, d.h. nach ner zeit die rechte seite nicht mehr belasten und vermehrt die linke anstrengen? das scheisse find ich. aber kommt man nich dran vorbei oder?
was kann ich noch machen zur rapiden brustmuskel vergrösserung? mache 3 mal die woche brust. butterfly, bankdrücken, burstpresse, evtl. mit freihanteln auf der schrägbank. was sagt ihr dazu? kann ich noch mehr machen?